SimonV

Lidt shrugs fra i fredags

Det er fandme iorden det der!!! I vores dejlige Smith stativ... :)

var der flere billeder af DJ?? han ser ud til at stå ret godt.. Og igen fantastisk form rockel viser der..

Med den højde og den vægt, så tror jeg nu godt ud kan smide et billede op

Nej nu skal jeg jo ik presse dig

men fedt med loggen..

Tillykke med loggen

jeg vil bestemt følge med i hvad duu går og roder med, og forhåbentligt kan jeg bruge din log som motivation, det er jeg helt sikker på..

Og vi skal da ha nogen pics som formen skrider frem

jah tror han mener coleman jb.. Jeg har kun set sammeligninger med ronnie og arnold feks, men det kan du da helt sikkert finde et sted på nettet thomas..

200 i bænk som 21 årig, det var da ikke dårligt.. :smile:http://

det er rigtigt. Men når man feks ser pumping iron, så virker det da til de giver den ok gaz når de træner ben.. Men det har nok været på en anden måde, end de gør det idag så..

fede billeder af Arnie JB... Sjovt at se hvor "små" ben han havde iforhold til nutidens pro´s

lol hende den fede kran har større guns end roeely

er det første gang han vinder det? han står sq godt..

hehe ja cutler havde vist glemt at gå på diæt det år.. Men ja efter jeg har set de nye billeder af warren der er dukket op, så synes jeg bestemt hellere ikke han ligner en der har hvad det skal til år.

okay det var jeg ikke klar over, men det er da bittert for ham.. Hvordan kan det være du mener martinez har en god chance i år?

Så vidt jeg er orienteret har han faktisk overvejet tidligt retirement pga han stadig mærker sin skade...?

meget kan man sige, men det er satme nogen vilde arme de render rundt med.. Ja det ser dælme da ikke særligt godt ud med branchs højre lat, han må ha fået en skade??

rimelig enig med cutler..:)

Derudover glæder jeg mig sindsygt meget til at se roely på scenen til mr.o. Hans form er ekstrem, og han vokser hele tiden!

Også er det jo altid lidt spændene og se en gut som Mr. Texas - Branch. Hans form er vild! bare ærgeligt han ik kan få hans ryg til at spille ligesom resten af kroppen.

Jeg tror faktisk det bliver rimelig tæt i år, synes folk virker skarpe, det er i hvert fald ikke oplagt hvem der vinder synes jeg ikke..

cool og se lidt billeder af martinez, var ik klar over om han stillede op iår..

JB hvem tror du tager titlen i år??

du har ret, der var specielt 2 jeg bed mærke i, de havde gjort det godt

Men ja der var dælme mange store gutter deroppe, men det er vel også det rigtige sted de var kommet? Hehe

utroligt det efterhånden er 7 - 8 år siden vi så hinanden sidst.. tiden flyver sq afsted må man sige...

Jaa jeg har da gainet et par kg eller 2 siden

men alt andet skulle da også være mærkelig.

Glæder mig til at se hvordan det går til dit kommende sstævne..

hyggeligt lige at hilse på dig igen. Godt nok mange år siden sidst, du holder en god form :)

Var pizzaen god??:D

godt og se der stadig er gang i loggen :)

Du er godt nok ved at være en stærk gut :)

hey onkel.. Og tak for svar...

Jeg tror lige jeg vil kontakte ham Bjarne så..

Du gæstetræner aldrig i olympia længere ??

Finder ud af i næste uge om jeg flytter til Fredericia, så det bliver jo lidt spændene :==)

hey lille update..

træningen kører som den skal, er begyndt at tage lidt på igen, vejer ca 102 kg nu..

Jeg ville egentligt spørge om der var nogen herinde som træner i fredericia?? jeg har været nede og kigge på forholdene i de forskellige gyms, og det som passer mig bedst er olympia... Fedt sted, rigtigt hardcore..

Så hvis der er nogen der træner der, kunne det da være fedt og høre lidt fra dig/jer..

update mht styrken...

Er faldet 10 kg i bænkpres. men sådan er det desværre hvergang, det er altid styrken i bænken der ryger først...

Men udover det så har jeg øget i et par triceps øvelser, og en enkelt ryg øvelse.. Hvis jeg kan holde min styrke som den er pt er jeg meget tilfreds! plejer altid at gå nogle kg ned i alle øvelser, men indtil videre er det altså kun bænkpres, og da jeg ik træner den hvergang, gør det egentligt ik noget.

Vægten er stadig 100,5 :)

Det næste mål bliver at cutte en del, skal ha smidt noget fedt inden sommer

Men det bliver nu først om nogle måneder jeg påbegynder det... Pt drejer det sig bare om og holde styrke og masse..

det er en fed log du har esse...

Grinern du skriver om dine erobringer når du ryger på druk...

Denne post burde være en stor advarsel for alle der overvejer at lege med krudt...

Ikke særligt let at være den store stærke mand når man sidder og tuder hos psykolog/er på antidepressiver og angstdæmpende.

Jeg er glad for at du slipper uden bivirkninger. Jeg ville ikke ønske for nogen, at de endte med psykiske men pga. krudt. Så vigtigt er et par store guns sgu ikke

Præcis det er simpelthen ik det værd bare for et par store guns som du nævner. Som jeg os skrev, hvis jeg havde nogen af de bivirkninger som mine venner, og mange andre os har. Så ville jeg stoppe med krudt omgående.

Jeg er nok bare en af de heldige som ik har fået nogen af de bivirkinger ud af det... Endnu. Det er jeg glad for, men jeg ved jo hellere ik hvad der sker med mig om flere år..

Jeg har så bare valgt at tage chancen og håbe på det bedste.

Damn det er sgu en massiv form du viser frem der Simon - for ikke at nævne de insane løft. Det ser jo ud til at det virker det krudt

Har du fået svar på hvad dit test niveau lå på?

tak... Ja det virker helt sikkert noget af det, men det kræver os du går ordenligt op i din træning, træner tungt og spiser fornuftigt. Det burde jo være logik for de fleste, men sådan er det ikke!

Kender flere som har kørt 3 - 4 kurer, med store doser, og der er ik en af dem som vejer over 75 kg det er vel hvad man kan forvente, når ens træningspas varer ca 20 - 30 min, og du ik spiser nok. Tager massere af stoffer fredag og lørdag. Synes virkeligt det er sørgeligt, men "heldigvis" er de ved og komme på andre tanker, da de godt kan se nu de ik for nok ud af det...

Mht mit test niveau under sidste kur, som jeg stadig er sikker på var fake, da jeg ik fik noget som helst ud af den. Så har der været et eller andet i det jeg kørte, da det lukkede mig helt ned. Dvs mit test niveau var helt i bund. Det mest skræmmende er vel at jeg har skudt mange ml i de 7 uger jeg kørte, og jeg ik aner hvad det har været... :=/ det fik mig så os til at droppe ug labs.