Report Løbe vs underskud af kalorier = vægttab? in Vægttab Posted July 26, 2013 Hvis du har en ølvom du gerne vil af med skal du ned i vægt, det er jo fedt du har oplagret i løbet af 2 år.Med god træning og kost er det måske muligt at opbygge muskelmasse og smide fedt samtidigt. Start med at læse om Kost og træning og begynd allerede i dag med det, droppe slik, chips og alt det andet lort er allerede en start.
Løbe vs underskud af kalorier = vægttab?
in Vægttab
Posted
Hvis du har en ølvom du gerne vil af med skal du ned i vægt, det er jo fedt du har oplagret i løbet af 2 år.
Med god træning og kost er det måske muligt at opbygge muskelmasse og smide fedt samtidigt.
Start med at læse om Kost og træning og begynd allerede i dag med det, droppe slik, chips og alt det andet lort er allerede en start.