JHL

Ok, tak for svaret sas.

Jeg vil prøve at tage ind til dem og se hvad de har.

Har du også haft en skulderskade? Hvorlænge har din varet?

Jeg har snart været "ude" i et år!!! Og jeg kan stadig mærke det! Men ifølge min fysioterapeut skulle det gerne blive helt ok igen. Men det er bare fandens lang tid at være skadet. Det har virkelig været hårdt psykisk for mig. På et tidspunkt måtte jeg endda opgive at følge mine studier fordi jeg fik ondt i skulderen bare af at skrive!

Jeg følte selv ikke jeg havde overbelastet mine skuldre helt vildt. Men jeg prøvede at massere noget ibutop creme på skuldrene, men det skulle jeg ALDRIG have gjort. Den hårde massage gjorde at mine skuldre hævede helt vildt, og siden da var det bare rigtig slemt.

Hvad er din historie?

Hilsen

JHL

Hej

Jeg er så småt ved at være ovenpå efter en langvarigskulderskade. Jeg skal nu igang med at træne med elastik.

Mit spørgsmål er så, hvor kan man købe sådanne træningselastikker henne? I hvilke butikker eller på hvilke hjemmesider kan sådan en bestilles?

Jeg har været i intersport men der havde de ikke sådan en.

Der er desværre mange læger der ikke anerkender kosten og naturmedicinens helbredende virkning. Og når der jo heller ikke er lavet mange undersøgelser der beviser diverse kosttilskudenes virkning, så er det jo nemt at feje at banen. Men der ligger jo også stærke kræfter bag at der ikke foretages undersøgelser af alt for mange produkter der kan hamle op med den trationelle medicin. Men denne problematik kendes jo fra mange brancher.

Det jeg bare ville sige var at det værste en videnskabsmand (der i blandt også læger) kan gøre, er at udtale sig om noget han/hun ikke ved noget om. Så er det bedre intet at sige.

Hejsa

Jeg har i forbindelse med en skulderskade ligget meget ned, og herefter fik jeg så ondt i begge ben i stort set alle muskler, efter at have stået og gået lidt mere end normalt. Jeg ved ikke om dette nu er en overbelastning af mine ben, men det gør i hvert fald ondt!

Denne skade hæmmer mig i utrolig mange ting. F.eks kan jeg ikke gå længere ture eller stå op i længere tid af gange uden jeg får ondt. Smerterne kommer lige fra balder og i lårene og i læggen.

Før jeg fik min skulderskade (hvilket er en idrætsskade) og det med benene dyrkede jeg meget idræt, stykretræning og fodbold, uden nogensinde at have haft problemer med dette. Jeg er ved at være ret træt af det hele og synes efterhånden ikke der er så meget i min tilværelse der er sjovt længere, desværre!

Jeg har selv været ved lægen et par gange, som tog blodprøver men de viste ikke noget! Han sagde at jeg bare skulle prøve at komme i gang med at cykle lidt, men det får jeg ondt i benene af. Jeg føler ikke min læge helt forstår hvor meget dette hæmmer mig, og hvor utrolig nedtrykt jeg er. Jeg er selv studerende, men har ikke kunne have et fritidsarbejde pga mine ben. Det har nu stået på i snart 4 måneder.

Er der nogen af jer der har prøvet noget lignende, f.eks efter at have været meget sengeliggende?

Jeg håber der er nogen af jer der kan hjælpe mig lidt. Det ville jeg være meget glad for.

Jep

-Åh jeg har ondt i røven efter i går aftes, så jeg står lige over på squaten idag!!!      :lol:

Ja. Tag til lægen og lad ham undersøge dig grundigt inden du evt. tager til en kiropraktor eller massør.

Det er jo svært at sige hvad diagnosen er, men hvis det er en overbelastet muskel, så kan en kiropraktor ikke hjælpe dig. Og massage på en betændt muskel er det værste man kan gøre! Det får udelukkende inflammtionsprocessen til at blusse op. Så derfor er det vigtig at man stiller den rigtige diagnose før man starter på en behandling.

Dermed ikke sagt at kiropraktorer og massører intet kan, men først diagnosen så behandlingen.

Men som sagt så er det jo svært at sige hvad du fejler uden at have undersøgt dig.

Men god bedring i hvert fald!