Jeg er 19 år, og er lige startet seriøst på min træning i fitnesslokalet.
Jeg er dermed også startet på at spise morgenmad, middagsmad og aftensmad som de store måltider på dagen, derudover drikker jeg en masse vand og spiser indimellem de tre hovedmåltider.
Jeg er også begyndt på, at tage ekstra proteinpulver, simpelthen af to årsager,
ét; jeg skal opbygge muskelmasse.
to; jeg skal tage 5-10 kg. på i vægt.
Jeg har købt noget proteinpulver fra MyProtein og vil gerne høre jeres erfaringer med netop dette produkt. Derudover har jeg også købt Bodylaps Whey Protein.
Proteinpulver
in Ernæring
Posted
Hejsa alle sammen!
Jeg er 19 år, og er lige startet seriøst på min træning i fitnesslokalet.
Jeg er dermed også startet på at spise morgenmad, middagsmad og aftensmad som de store måltider på dagen, derudover drikker jeg en masse vand og spiser indimellem de tre hovedmåltider.
Jeg er også begyndt på, at tage ekstra proteinpulver, simpelthen af to årsager,
ét; jeg skal opbygge muskelmasse.
to; jeg skal tage 5-10 kg. på i vægt.
Jeg har købt noget proteinpulver fra MyProtein og vil gerne høre jeres erfaringer med netop dette produkt.
Derudover har jeg også købt Bodylaps Whey Protein.
De stærkeste hilsner
Nicolai!