Report Spise Under Ens BMR (Basalstofskifte) in Ernæring Posted February 11, 2015 Det er ikke farligt at spise under ens BMR, så længe man er bevidst om det. Men begynder man at fryse og være konstant træt, så skal man altså lige tænke sig om. Så hellere hæve indtaget kombineret med højere aktivitetsniveau.???
Spise Under Ens BMR (Basalstofskifte)
in Ernæring
Posted
Det er ikke farligt at spise under ens BMR, så længe man er bevidst om det. Men begynder man at fryse og være konstant træt, så skal man altså lige tænke sig om. Så hellere hæve indtaget kombineret med højere aktivitetsniveau.???