Jeg har et højt stofskifte, og er derfor undervægtig - men jeg spiser sundt, og motionerer. Det er så ikke problemet, men når det kommer så til mine hofter - så vejer jeg kun 49 kg og er 171 cm høj. Mine hofter stikker ud, og de er også tydelige hvilket irriterer mig da jeg kan ikke ligge på gulvet altså på maven fordi det gør ondt når mine hofter rammer gulvet - er det så ikke nogle muligheder, hvor jeg kan tage på omkring ved hofterne? Jeg vil gerne tage armbøjninger og sådan der, uden mine hofterne vil gøre ondt når jeg ligger på maven - men hvordan? (når ja, jeg kan heller ikke bruge hulahop for det rammer også mine hofter.) Jeg er blevet foreslået at spise masser af fløde, men jeg kan ikke lide fløde eller smør - og så vil det nok tage lidt stykke tid, hvor jeg kan få fedtet ved hofterne.
Håber at det blev formuleret godt - og jeg ved ikke om det hedder hofter, da der er knoglerne ved hofter / røven men jeg håber at I kan hjælpe på det her, for det er virkelig irriterende.
Hofter - fedtet.
in Generelt
Posted
Hej.
Jeg har et højt stofskifte, og er derfor undervægtig - men jeg spiser sundt, og motionerer. Det er så ikke problemet, men når det kommer så til mine hofter - så vejer jeg kun 49 kg og er 171 cm høj. Mine hofter stikker ud, og de er også tydelige hvilket irriterer mig da jeg kan ikke ligge på gulvet altså på maven fordi det gør ondt når mine hofter rammer gulvet - er det så ikke nogle muligheder, hvor jeg kan tage på omkring ved hofterne? Jeg vil gerne tage armbøjninger og sådan der, uden mine hofterne vil gøre ondt når jeg ligger på maven - men hvordan? (når ja, jeg kan heller ikke bruge hulahop for det rammer også mine hofter.) Jeg er blevet foreslået at spise masser af fløde, men jeg kan ikke lide fløde eller smør - og så vil det nok tage lidt stykke tid, hvor jeg kan få fedtet ved hofterne.
Håber at det blev formuleret godt - og jeg ved ikke om det hedder hofter, da der er knoglerne ved hofter / røven men jeg håber at I kan hjælpe på det her, for det er virkelig irriterende.