Apprentice of Mayol
-
Posts
10 -
Joined
-
Last visited
Content Type
Profiles
Forums
Gallery
Articles
Posts posted by Apprentice of Mayol
-
-
Jeg er ikke nogen fysio-haj, og ved ikke om det er samme problem vi har, men jeg havde også problemer med mine led. Blandt andet var der en super øvelse som overhead extensions, som jeg ikke kunne holde ud at lave fordi mine led sagde nogle skidte lyde og gjorde ondt.
Nu spiser jeg et par kapsler fiskeolie om dagen, og har ingen problemer overhovedet..
-
Helt klart Danmark - Tyskland i 92.
Jeg var kun tolv år dengang og ikke særligt interesseret i fodbold, alligevel kan jeg huske hvor jeg var henne og hvad jeg lavede den dag, og den søde smag af at ha smidt de arrogante tyskere hjem med de der tarvelige sølvmedaljer..
-
Respekt :4thumbup: mester.
Ville ønske jeg var lige så målbevist..
-
Jeg har samme opfattelse som Rommel på den der...
I modsætning til jægerkorpset, hvor man skal igennem sergent-skolen, er deri frømandskorpset ikke noget krav om at man har været i mili på nogen måde. Dog er der et alderskrav, kan ikke huske tallet men det har du sikkert set på deres hjemmeside.
Det handler om vilje og teamwork....
Frøerne er nogle gæve gutter.... så :4thumbup:
-
Du har sandsynligvis verdens mest skod problem, SKINNEBENSBETÆNDELSE....
Har selv haft det uafbrudt i 3-4 år, og kommer aldrig til at løbe de sjove distancer igen.
Løsningen siges at være PAUSE, men hvis du ikke vil acceptere det, så masser dine ben med varmebalsam inden du løber, stræk godt ud både før og efter, efter løbeturen put da køling på skinnebenene så inflamationen ikke bliver større.
Hvad du end gør, spis ikke en masse Ipren, de virker (no pain), men du har ingen føling med hvor fuckt up dine ben er, og de kan give nogle problemmer med mavesår, BELIVE ME!
Masser enventuelt også dine ben med det der hedder Felden-gel.
GOOD LUCK!!
-
-
-
Nogen der ved hvornår det bliver genudsendt på DR1.....? :4goodtv:
-
Hey..
Har hørt om øvelsen Dragonflags, men har desværre aldrig set øvelsen,
er der nogen der har et link hvor jeg kan se den..??
Dårlige led?
in Skader
Posted
Som før omtalt: fiskeolie fiskeolie og fiskeolie.
Kan sige at jeg havde samme problemer som dig, både i håndled og albuerne, der var øvelser som jeg ikke kunne holde ud at lave (eks. overhead extensions), nu spiser jeg en del fiskeolie tabeleter hver dag, og har ingen problemer mere.