Jeg er i gang med at ændre min kost, og spiser derfor nu en mass grønsager og magert kød. og det går faktisk rigtig godt.
Problemet er at jeg - mindst en gang om ugen, har nogle meget lange dage. der er dage jeg for eksempel står op kl 05:00 og først er hjemme igen kl 22:00 grundet jeg har noget fritidsinteresse. Så jeg skal finde noget "på vejen" - og det ender altid ud en eller anden burger eller en kyllingewrap fra McDonalds.
Findes der noget let man kan lave hjemmefra og spise koldt på vejen?
Jeg har selv tænkt på noget sandwich af en eller anden slags, men er bange for det ikke mætter nok?
Sund mad "på vejen"
in Ernæring
Posted
Hej
Jeg er i gang med at ændre min kost, og spiser derfor nu en mass grønsager og magert kød. og det går faktisk rigtig godt.
Problemet er at jeg - mindst en gang om ugen, har nogle meget lange dage. der er dage jeg for eksempel står op kl 05:00 og først er hjemme igen kl 22:00 grundet jeg har noget fritidsinteresse. Så jeg skal finde noget "på vejen" - og det ender altid ud en eller anden burger eller en kyllingewrap fra McDonalds.
Findes der noget let man kan lave hjemmefra og spise koldt på vejen?
Jeg har selv tænkt på noget sandwich af en eller anden slags, men er bange for det ikke mætter nok?
Har i nogle forslag