Olof Maximilian Pape

Prøv at variere din løberute - skov, by, bakker, trapper osv. og nyd det. Det skal være sjovt når du løber. Så kan du give den gas med styrketræning og have fuld fokus på det.

Giver det dig problemer? Jeg tror meget på, at du skal løbe, som det falder dig naturligt, og lave så få ændringer som muligt. Prøv at løbe barfodet og se hvordan du reagerer.

Jeg ville altid gå efter en genopladelig pandelampe. Tag et kig på LED Lenser SEO7R.