Efter at have været væk fra MOL i et årstid er jeg nu tilbage. Jeg satser på at løbe CPH marathon i maj og muligvis også BERLIN senere på året.
Jeg vil prøve at holde mig til at løbe 3 gange om ugen i stedet for 4 (som jeg gjorde da jeg blev overbelastet i foden sidst jeg trænede til marathon)men så supplere med træning i fitnesscenteret, primært holdtræning.
Marathon træning
in Online Logbog
Posted
Efter at have været væk fra MOL i et årstid er jeg nu tilbage. Jeg satser på at løbe CPH marathon i maj og muligvis også BERLIN senere på året.
Jeg vil prøve at holde mig til at løbe 3 gange om ugen i stedet for 4 (som jeg gjorde da jeg blev overbelastet i foden sidst jeg trænede til marathon)men så supplere med træning i fitnesscenteret, primært holdtræning.