MOL Forum virker igen

sassinn

Medlemmer
 View Profile  See their activity

  • Posts

    1

  • Joined

  • Last visited

 Content Type 

Posts posted by sassinn

  1. sassinn

    in Online Logbog

    Posted

    ikke så meget om hvem jeg er.

    jeg laver denne tråd for at kunne holde styr på min træning og for at få nogle tip fra andre.

    72 kg.

    180 cm.

    prøver så vidt muligt at træne 4-5 gange om ugen.

    mine mål er

    coopertest på løbebånd 4 km. - nu 3,98 km.

    lave planken 2 min. men 20 kg på ryggen - nu 1 min. og 30 sek.

    ikke så mange mål inu fordi jeg lige skal igang