Tommy Knudsen

Hej i forbindelse med hjemmeside produktion af VM 2011 Master bænk, skal jeg bruge gode foto fra NM master 2006 på Lalandia Feriecenter eller fra EM open 2007 bænk samme sted.

Håber i er flere der ligger inde med foto?

På forhånd tak

Tommy Knudsen

Tidligt lørdag morgen dansk tid lykkedes det Finn Knudsen at vinde VM titel ved VM master i Taupo, New Zealand. Med et løft på 195,0 kg vandt han suverænt titlen, på den anden side af kloden.

Et stort tillykke til Finn og DK

Allan Fuglsang sikrede sig vice verdensmesterskabet i M2, 110 kg med et løft på ligeledes 195,0 kg. Han var meget tæt på at vinde med et løft på 212,5 men forsøget blev desværre ikke godkendt.

Tommy Knudsen

stolt formand Rødby Styrkeløft

Så er skabene snart tømt men meget nyt udstyr ligger og samler støv...

Byd på nedenstående:

Inzer X-Rage bænkshirt, sort str 48 min pris. 500

2 stk. str.50 min pris 500

Inzer Fusion, sort squat str. 38 min pris 500

Inzer squat Hard Core str. 36 min pris 500

str. 38 min pris 500

Inzer Erector Shirt str. 48,50 min pris 250

Brugt Titan F6 rød bænkshirt str. 48 min pris 250

Metal deadlift viking aldrig brugt str. 50 min pris 750

Husk først til mølle princippet

Tommy Knudsen

[email protected]

60842412

_________________

Knudsen

"Der Alte"

Kort info:

torsdag den 17. april 2008

til aften vandt Finn Knudsen, Rødby Styrkeløft sølvmedalje i M3, 100 kg klassen med et løft på 182,5 kg. Vinder en finne med 200,0 kg.

Hans J. Ålborg vandt guld i 82,5 kg klassen M3 med et løft på 150,0 kg.

Svend Stensgaard, der til oktober 2008 fylder 86 år løftede i M4, 75 kg klassen 72,5 kg.

Tommy Knudsen

formand

Rødby Styrkeløft

live opdatering her med danske resultater og vinderne: http://www.benchpress.dk/index-30.html

Tak for de pæne ord, men I har sådan set ret. Jeg ER røv og nøgler i forhold til det store billede.

Niveauet i kuglestød er pt. højere end nogensinde før.

Jeg fandt lige en statistik:

Siden 1957 har 15,89 givet:

Guld 10 gange (57, 58, 60, 61, 63, 64, 65, 67, 91, 96)

Sølv 21 gange

Bronze 12 gange

Ingen medalje i 70, 97, 00, 02, 03, 05, 06, 07

Dvs. syv sæsoner, hvor DM-medaljerne alle er vundet på højere end 15,89!

Lige et par smårettelser:

Der har tidligere været ti kuglestødere over 15 meter på en sæson, men topniveauet er bedre end nogensinde før.

En årsrangliste sminket med alle dem, som eller kunne have gjort sig gældende (i den forstand at de har alderen til det, men at forskellige årsager ikke længere støder kugle)

Joachim B. Olsen (21,61)

Simon Stewart (19,78) - Joachims træner, knæproblemer, stoppet

Krszystof Krszywoz (19,13) - Polak, rejser hjem i slut august.

Kim Christensen (19,02)

Michael Johansen (18,08)

Blerim Polisi (18,04) Missede dopingkontrol og fik 2 år, er ikke vendt tilbage på grund af gentagne håndproblemer

Dariusz Slowik (17,81) Udvist fra Danmark i 2003, Canadier i dag og har kastet 3 meter længere end den danske rekord i diskos!

Nick Petersen (17,69)

Torben Wolf (16,59)

Thomas Hoffmann (15,89)

Sådan kunne det have set ud, hvis verden havde været lyserød...

Et sidste lille kuriosum: I 1996 blev DM-inde i kuglestød vundet på 13,68 meter!!!

Jeg har selv stødt mod Frank Jørgensen og John Kalmar. Det var de ikke ret gode til!

Marc Larsson har en personlig rekord på 9,05 meter

---

HUSK den gamle har 14,29 engang i stenalderen. Men kan vel støde over 12 meter idag..

Ses til liga

Tommy

Hej Thomas tillykke med din flotte serie, l5.89 som det bedste - godt gået.

Nu er de 16 meter der snart? 3 forsøg meget tæt på grænsen..

God weekend

Tommy Knudsen

hej Thomas,

pøj pøj

fra en gammel kuglestødder

Som styrkeløfter og med kun den kasket vil jeg ganske kort tillade mig at knytte et par bemærkninger i denne debat...

Jeg er totalt uenig i langt de fleste indlæg. Jeg synes at det er unik hvordan han har opnået at kunne eksponere sig selv og dermed også styrkeløft i Danmark. Uanset om formål og interesse, så skaber det uden diskussion en omtale vi aldrig havde fået. Og der har kun været små fortalelser i hans interview som ikke var sande(første danske verdensmester osv). Men ellers en meget sikker repræsentant på landsdækkende TV.

Jeg synes at mange skulle lade jantelov være jantelov og se udelukkende på eksponeringen af vores elskede idræt, det er det der tæller og intet andet.

Tommy Knudsen

Rødby

Vi skal have tømt vores motionscenter for nedenstående træningsredskaber, så vi kan få nye ind.

De bliver solgt til ren afhentningspriser, og efter pricippet "først til mølle". Ligeledes er det et krav at de afhentes på en af 3 efterfølgende datoer:

22-24 august på vores adresse Byskolevej 4, 4970 Rødby

Benpres, magasin til 300 kg - afhentningspris 3.000 kr.

Leg extention afhentningspris 2.000 kr.

Leg curl - afhentningspris 2.000 kr

Pushdown 2.000 kr.

Lav træk maskine 2.500 kr.

Brystpres 2.500 kr.

Henvendelse

Tommy Knudsen

[email protected]

Så vidt jeg er orienteret løfter Kim Salby istedet for Allan Riis i 90kg klassen og Sune Bak rykker op i 110kg klassen.

Det er korrekt, Allan Riis har måtte melde afbud.

Tommy K.

KANTANA det var ikke lige mig, så derfor afsted igen...

Min bud 700 kr.

Kom med dit bud og højeste bydende med min 700 kr. er den heldige søndag aften kl. 22.00 20/5-07

TK.

Men rimelig sindssygt at I har fået en nybegynder, der har en raw-styrke liggende på niveau med Jarmo Sohlman som er en af verdens bedste bænkere Samtidig må han da også kunne vinde guld i trekamp til næste år, hvis i lærer ham at bruge udstyr.

Ja det er RAW udover det sædvanlige, men nu skal han blot have den tid i 3-kamp som er nødvendigt. Måske er det nok til DM guld måske ikke, men glæd jer han bænker RAW til liga på lørdag. Vi må desværre undvære Peter Eriksen.

Tommy

Det kan vel ikke være et åbent spørgsmål. I må vel vide hvad han kan lave i en trekamp siden han træner nede ved jer og stiller op for jeres klub? Så spyt ud - hvor meget kan han løfte?

Hej Sune, det er meget svært at sige norget om hvad han kan lave i 3-kamp. Han er jo i forbindelse med styrkeløft helt ny. Så specielt teknisk er der jo meget der skal læres, men stærk er han. Jeg har en forventning om at han i løbet af 2 år bænker over 250 kg. Men hvad det bliver til i 3-kamp er kun et gæt - måske på sigt over 800 kg.?

Men det begynder virkelig at ligne noget hernede syd på. Både ungdomsmæssigt og i højt grad elite mæssigt. Men løftere som Nicolai Dahlin, Peter Eriksen og så Jacob Oldrup er eliten på plads. Derudover er mange ungdomsløftere på plads ikke mindst Charlie Tyrrestrup men endnu flere presser sig på.

Så som formand er jeg meget fortrøstningsfuld over fremtiden.

Pøj pøj til VM

Tommy Knudsen

RØDBY

[

En sidste gang god og ultralet træning inden det går løs på lørdag i Horsens.

Hej Henning, pøj, pøj lørdag :4mewantfood:

Tommy K.

Moos: Så den ville godt kunne bruges som begynder trøje til mig ?? Kan man selv få en begynder trøje af og på ?

Charlie: Den er stor - Men er jo også ret bred over ryggen - så bange for den ikke er stor nok ! Har du et mål på hvilken str. brystkasse den passer til - må godt være lidt løs indtil jeg lære at krybe i den.

And Price ???

KUN 450 kr. og ikke brugt...

TK

Sune bak fik 242,5

Jacob steggelman 265

Mig selv 275

Klaus bak 210

kan hvis ikke rigtig huske flere

Var meget negativ over den nye pres regl, men må indrømme den overraskede positivt

Hej Jan, tillykke med dit flotte personlige resultat. Godt gået. Hvordan var din serie?

Hvad med Niels?

TK

Peter Eriksen 220, Lars Mikkelsen 220, Henrik Sørensen 225 kg alle i klassen 110 kg.

TK.

Lige hørt fra Kern at han fik 177,5kg godkendt, hvilket er PR + 7,5kg til stævne

-Camilla

Sune Bak DR i 110 kg med 245 kg!!

BEMÆRK

Pga aktuel gæst i studiet Danmark Direkte, kommer Svend først direkte på i morgen

mandag den 15. januar 2007 kl. 18.25 på TV2

HUSK DET ALLE..

Tommy Knudsen

Rødby Styrkeløft

Til orientering, Danmarks ældste styrkeløfter, 84 årige Svend Stensgaard, kan søndag den 14. januar 2007 opleves live i Danmark Direkte fra kl. 18.25 på TV2.

Tommy Knudsen

Rødby Styrkeløft

Hej Tommy.

Det er noget af en udredning du har været igennem.

Det kunne lyde som en ligamentskade eller forskubbelse af halebenet.

Ligamenterne i balden (eks. sacrotuberale og sacrospinale) er i direkte forbindelse med hasemuskulaturen og overbelaster man haserne kraftigt kan ligamenterne være det svage punkt.

De smerter du beskriver er som taget ud af en kvinde der har født, eller en lidt problemfyldt graviditet..... :xmas: De får typisk disse smerter og der kan desværre gå lang tid inden de forsvinder.

Er det halebent der har forskubbet sig har din læge faktisk gjort det rigtige. Der findes kiropraktorer der har specialiseret sig i den behandling og jeg har henvist patienter, med stor succes, til en kvindelig kiropraktor i Kbh. som er superdygtig. Normalt vil en behandlingsprocedure være noget i denne her stil: Manipulation af haleben. Massage af ligamenter (kan meget effektivt gøres gennem endetarm), Triggerpunkter i baldemuskilatur, udstrækning af haser, vejledning om sidde positioner og aflastning.

Håber du kan bruge det til noget og god bedring.

APH

Tak for svaret, ja jeg er snart selv i tvivl om det er mig der er helt tosset, over man ikke har kunne se noget på scanning, eller røntgen, eller gennem kikkert i endetarm? Men svare det til dine erfaringer? at det ikke umiddelbart er til at se på nogen form for billeder. Man skal jo kunne se at halebenet er forskubbet med 100% garanti før man begynder på smertefuld behandling som manipulation, som var nærmest uhyggelig oplevelse, som jeg svor aldrig mere ville udsætte mig for..

Spørgsmål er du læge eller behandler?

Jeg dyrker jo elite styrkeløft og foretager derfor mange tunge dødløft og squat så belastningen er til tider også voldsom for baldemuskulartur og området omkring haleben.

Min fysioterapeut har givet mig vejledning i udstrækning af haser mm. Hasan Torabi har behandlet baldermuskulatur med massage og akupunktur uden resultat.

Tommy

Hej Tommy

Lige et par spørgsmål:

Rgt og scanning af nedre ryg var der afbildning af halebenet der?

Kan du prøve at beskrive dine smerters lokalisation?

Har du oplevet mindre bevægelighed i nogen retninger/led?

Er der udstråling i forbindelse med smerterne?

Hvordan opfører smerterne sig hvis du træner?

Har du fået kigget på andet end ryggen Eks hofte eller muskler omkring ryggen (bare lige for at høre)?

Tjah prøv at se om du kan komme det lidt nærmere, så kan jeg da forsøge at give et bud, selvom det lyder lidt mystisk!

Det er før set at et overset halebensfraktur kan give store smerter. Derudover kunne der være en ligamentsskade i bækkenet.

Håber du kan bruge det.

Hilsen Gribben :xmas:

Tak for svaret, jeg skal prøve at uddybe lidt.:

Ved røntgen og scanning er der taget billeder af hofte og ryggen. Ingen tegn på polaps eller slidegigt, men Schermann på 3 hvivler, men ikke noget der er unormalt(ca 5% af danmarks befolkning har det)

Smerterne er voldsomme og fremkommer mest efter jeg har siddet ned, så er benet lige over enden så ufattelig øm og til tider nærmest lammet. Jeg mærker det kun i starten når jeg er kold ved træning. Ellers ikke, først dagen efter når jeg har ligget ned og skal op igen. Den ene behandler sagde han kunne se en krumning af spidsen, så min læge forsøge gennem enden at trække halebenet tilbage.... hvilket gjorde ubeskriveligt ondt, og det var ikke muligt da samtlige led og muskler i ballerne holdt igen. Ingen ved hvad de skal gøre nu og det bliver værre og værre.

Selv på center for rygkirurgi der har scannet og røngtenundersøgt mig ved de ikke hvad de skal gøre.

Tommy

Hej er der nogen der har haft symptomer som svarer til mine?

Under træning i februar vrider jeg under squat på min fod, og får efterfølgende store smerter ved mit haleben. Jeg opsøger læge efter l måned da smerterne tiltager. Får blokade, akupunktur og smertestillende medicin, men intet hjælper. Dernæst fysioterapi, men stræk osv. Massage og kiropraktik uden resultat.

Røntgent, og scanning af nedre ryg, uden resultat. Dernæst undersøgelse gennem tarm for at finde evt. årsag der til smerterne, stadig uden resultat.

Aktuelle smerter: Når jeg har siddet ned på stol, sofa eller bilsæde, kan jeg efter 1 time eller mindre have så store smerter at jeg næsten ikke kan rejse mig ved egen hjælp. 3-5 gange har jeg ikke selv kunne rejse mig. Smerterne er ekstrem voldsomme og jeg føler mig totalt lost.

Ingen smerter ved gang, eller træning MEN når jeg sidder og arbejder eller køre bil eller bare sidder og ser tv - ja så er smerterne der?

Hjælp

TK

Tak til Tårnby for et godt stævne! :4thumbup:

Jeg har vedhæftet et par filer fra egne løft:

Ny dansk seniorrekord i bænkpres (i 90 kg's klasen i trekamp) med 210.5 kg:

Ny personlig rekord i squat med 245 kg:

Desuden en stor tak for hjælpen til både Conscience (Sune) og Hoosier (Kathrine) til dette stævne (og også til DM i sidste weekend for Kathrines vedkommende).

Jeg blev samlet nr. 2 i 90 kg's klassen med 695 kg. Nr. 1 blev Nicolaj Dahlin med ca. 720 kg og nr. 3 blev Ole Olsen med ca. 630 kg.

Mølvis, beklager at jeg kun var i stand til at forbedre din rekord med ½ kg denne gang.

Sune: hvordan gik det med dit attack på rekorden i 10 kg's klassen? (jeg kunne desværre ikke blive og se, idet min medrejsende makker var syg og trængte til at komme hjem). :4flex:

Er der andre der har nogen resultater fra eftermiddagen i Tårnby??

--

Hej Kim tillykke med din rekord - endnu en til samlingen - flot

Tommy K.