MOL Forum virker igen

BBRulez

Medlemmer
 View Profile  See their activity

  • Posts

    683

  • Joined

  • Last visited

 Content Type 

Posts posted by BBRulez

  6. ANGEL

    in Online Logbog

    Posted

    Så har du faktisk lange ben af en mand(dreng :wink: ) at være... så bliver du helt sikkert også højere de kommende år med mindre du begynder at krudte den!!

    Ang. PW så er det bare fordi du er for doven :bottom:

    Tro mig, jeg begynder ikke at krudte den :nonono:

    PW er noget skidt!. hellere løbe

  7. ANGEL

    in Online Logbog

    Posted

    Jep :innocent:

    .. men derfor kan mine stænger let være 10 cm længere... måler 106 cm fra hæl til skridt :cool:

    (De er så lange at mine cykelrammer er oppe på 20" )

    Og jeg måler 102,5 fra hæl til skridt :tongue: men du ser fandme ik mig PW'e 25 km. eller 10 meter for den sags skyld

  9. ANGEL

    in Online Logbog

    Posted

    Nej .. det er ikke derfor :smile:

    Det skyldes at jeg lavede lunges i ustabile sko i starten af ugen hvilket gav mig flere små vrid i ankelleddet (overpronerede mere et par gange!) + dette så kombineret med 25 km powerwalk samme dag!!

    25 km? syge syge kvinde :tongue:

  10. ANGEL

    in Online Logbog

    Posted

    Dagens træning Onsdag d. 6. September

    CARDIO 13:15

    ¤ ARCHTRAINER 55 min

    30 minutter på 50% modstand/5 incline

    25 minutter på 40% modstand/5 incline

    ... bed godt i numsen men kunne intet mærke i skinnebenet :4thumbup:

    CARDIO 22

    ¤ "LUNTE"WALK 40 min

    ... skinnebenet gør stadigvæk ondt som ind i helved :crazy: specielt ned af bakke!! Men formåede alligevel at tage turen forbi cykelhandleren, trykke næsen flad mod ruden og sige godnat til min nye skat og lunte en lille omvej hjem!

    Det med skinnebenet har jeg prøvet før, og da jeg skiftede til et andre par løbesko kunne jeg ikke mærke det ? det måske derfor ? :smile:

  11. ANGEL

    in Online Logbog

    Posted

    Sjovt nok så sad jeg netop og tænkte på dig da jeg lavede indlæget og at du sikkert ville spørge om netop det :wink:

    Godt, så hver gang du tænker på cykler tænker du på mig ? mange tak :tongue:

    Vil faktisk rigtig gerne vide prisen alligevel for jeg har ødelagt min gamle cykel og mangler en cykeeel :tongue:

  12. ANGEL

    in Online Logbog

    Posted

    Kan sleeeeet ikke styre det!!! :tongue:

    Eftersom mit spejreflekskamera nu er arbejdet af så har jeg et nyt indkøbsprojekt og så må jeg heller få den MBT'er :w00t:

    Valget er faldet og det blev en CUBE LTD TEAM :w00t::w00t::w00t:

    "WHAT A BEAUTY"

    Den ekstra gode som følger med cyklen er, at ham som sælger mig cyklen i mange år har været på højt plan indenfor MBT under Team Danmark - Han foreslog selv at han gerne ville tage med i skoven et par gange og "oplære" mig ud i min nye cykel samt "skovetikette" ... BLIVER SÅ FEEE :superman:

    Nu kan jeg så gå og vente på at min nye SKAT kommer hjem... UHHH - tror ventetiden bliver lang!!

    Woow, hvor meget har du måtte slippe for den cykel

  15. Anders Holm's Fitness Fever...

    in Online Logbog

    Posted

    Søndag d. 3/9-2006

    Smuttede lige en smut ned i centret for at hive lidt i romaskinen, ik' ligefrem noget jeg så frem til..! :tongue: Men det skal jo til..!

    Fik mig en tid på 1:29, hvilket helt sikkert er godkendt!

    Bagefter tog jeg et par ture uden at give fuld gas..! :smile:

    Er helt balret nu, så det er godt jeg ingen planer har..! :tongue:

    Hvor langt er det man skal ro?

  19. ANGEL

    in Online Logbog

    Posted

    Så er der striber på noget af brystet og 73 dage igen - skal nok blive godt :w00t:

    73dageud(25).jpg

    På trods af ugen med low carb nu så er der egentligt ok tryk på musklerne :smile:

    73dageud(9).jpg

    Hvor fedt Angel! 73 dage og det ser allerede SYGT ud :w00t::w00t::w00t::w00t::w00t::w00t::w00t:

  20. Protein som kost

    in Ernæring

    Posted

    :crazy: Ja, min bror som har været overvægtig i et par år nu har tabt sig fr a 106 kg til 90,5 kg, men nu fortæller han mig at han har tænkt sig at drikke proteinshakes som måltider (40g nutramino protein) 6 gange om dagen og kun spise normalt om lørdagen eller søndagen:

    Er det overhovedet sundt at drikke det ? og kan det skade ham?

  23. DM Bodybuilding, Classic BB, Bodyfitness og Athletic Fitness 2006

    in Sport

    Posted

    Classic Bodybuilding

    Lungbrush +178

    Saabye +178

    Rall i +178cm

    Bodybuilding

    MASS'kinen -95kg

    Busted - 87½ kg

    POK -87½

    Miss (åben klasse)

    Athlectic Fitness

    Fitness-Iver + 180 cm

    Keld Erland +180 cm

    Anders_L_Holm -180 cm

    CJ 8000 -180 cm

    TLR +180 cm

    JEG ER TILSKUER

    KongKent (Række 6 Plads 2)

    SaintPauli (Række 6 Plads 4)

    BadAssJones (Række 6 Plads 6)

    Differ (Række 6 Plads 8)

    MNC

    Flexi

    Toma213

    Taninja

    Nskou (række 16, 8)

    Tind (række 16, 10)

    ANTO (række 16, 12)

    Luciferase (række 16, 14)

    Krea

    Keler

    Lagoon + lillemor (Række 5 Plads 16+18)

    Lillen(silje)(række 8 et sted)

    Nillepigen(række 8 et sted)

    Viper

    Life*Raider + dame

    Fitness-ivers lillemor + unger... (Række 17 - plads 1,3,5 og 7)

    Fast (række 3, plads 18)

    HONKEY

    GoingBiG + 3 kammerater

    Fistandantilus

    Foodman

    Folmand

    Stegger

    JON (dårlig plads, var for sent ude)

    Miss Cali (række 10, sæde ?)

    + 25 stk. OBBC CHEERLEADERS :cheer:

    Jeg er opvarmer:

    Conscience (opvarmer)

    Tunen (Opvarmer for Stiven Schmidt - min fætter som stiller op (og vinder) i CBB -178cm)

    Jan Smedegaard (Opvarmer for Fitness-iver)

    Dr.Steen (Opvarmer for Lungbrush)

    Quantanamo (Opvarmer for saabye)

    Johnny Bravo (Opvarmer for CJ 8000)

    S. Kamp (Opvarmer for Anders Holm)

    Angel (Opvarmer for Karen Louise)

    Betty Boop (opvarmer for Århus pige i BF +164cm)