bimmer_kim

Jeg spinner 3 gange om ugen. Problemet er at min venstre hofte ligesom bliver stiv (i hverdagen), nogle gange kan jeg ikke rejse mig op fra en stol, fordi min hofte er "stiv".

Jeg tror selv at det er fra spinning, da en anden elev sagde noget ligende det samme.

Har han ret?

Dragula er fed nok, især lige det allerførste, rytmen der altså :D

<{POST_SNAPBACK}>

DRAGULA?

Husker jeg ret fra en tidligere post af ExerciseMadness, underviste han vidst over 30 cardio/spinning/hoppe hold om ugen og immunforsvar kunne ikke holde til det. Undskyld hvis jeg husker forker ExerciseM.

johnny reimar med tyroler hatten, eller olé det var i Spanien

<{POST_SNAPBACK}>

Arhh, din nar! Du mener da Tre Hvide Duer, ik'?

Hej derude.

Har lige fået mit SAN V12 ind af døren, sammen med mit Kreatin. Men hvordan skal jeg tage det?

Der står her inde på siden, at man skal starte med at tage 5g. (2,5 spiseske) 4 gange dagligt. Men på bøtten står der at man højst må tage 2g. med mindre andet er aftalt med lægen ?!!!

Hvordan bruger jeg bedst min V12?

Venlig hilsen

David Olsen

<{POST_SNAPBACK}>

Det samme står på min. Tager dog alligevel 5gr, 4x dagligt i min loadingsperiode. Det sker altså ingenting ved.

<{POST_SNAPBACK}>

V12'er her, og er dybt enig med Snapback.

Du kan trygt snuppe de 4xdagligt.

WT Center og City Gym er rimmelig hard core. Ved ikke om de har ugentlige visit kort eller ligende, eller om du skal betale per gang.

Kim

Rotterdam techno fra Baden Baden og Nirvana

omg. skrev jeg virkelig dette dengang:

fair nok - jeg foretrækker istedet noget mere monotomt. jeg kan langt bedre fokuserer når musikken er tilregnelig - og med 55kg på stangen har jeg ikke lyst til pludselig at få et kæmpe chock over et growl eller skrig etc.

man må sku sige jeg har ændret synspunkt

heavy metal er det eneste der holder

Illdisposed

Slipknot

Pantera

etc.

<{POST_SNAPBACK}>

Ha ha, bondeknold