britone

Træningen kører bare på skinner selvom der er 2 kørere på ferie og med hensyn til det nye lokale regner jeg stærkt med at det bliver til noget med at vi flytter da dem vi lejer af nu er mere end vilde for at slippe for at bygge nyt af 2 omgange

Var til møde og var fast besluttet på at takke nej til monteringen af omkring 55 monteringer af scanner løsninger i lastbiler der kører i hele skandinaven og inden jeg fik sagt ret meget var der pludselig tale om at lave omkring 400 af små 3500 eks. moms pr bil og med den avance der ligger i det kunne jeg ikke sige nej for ikke at nævne den servicekontrakt der kommer med

Så firma mæssigt må jeg sige at jeg i øjeblikket går på vandet og i grunden er det vildt fedt at kunne vælge sine kunder.

Tak fordi i stadigvæk kikker ind

Super dag

Kenn

til grin kan man sq altid blive...............................................hmmpppf

Ja' ska' gi'dajska'jaj

Ja Bare fordi man ikke er så artig og har svært ved at sidde stille i klassen

Kenn som konceptspinner

Tak, britone.

Jeg ringer nok til lægen i morgen. Min egen teori, lige nu, er at det er en virus, og at antibiotika derfor ikke hjælper. Men i nat er det i det mindste ikke blevet værre. Men træls er det.

Men som sagt: Jeg snakker nok med lægen i morgen. Så må han evt. pode det, så vi kan være sikre på, hvad det er.

Hey Okse

Har du prøvet at lave noget kamille the og lade det blive koldt, hvor du kommer en lille smule salt i og så skylder øjne med det. det virker vildt dejligt for man får fjernet noget af det puds der glider i øjnene. og ikke mindst virker det som regel

har selv brugt det da jeg fik splinter i øjnene dengang jeg lavede rust på gamle biler. og husk saltet imens det er varmt så du er sikker på det er blandet i vandet,for ellers svider det lidt

Kenn

Jeg må desværre indstille cyklingen lidt endnu. I morges måtte jeg ringe til lægevagten, for at få nogle andre øjendråber, da det stod klart, at det meget smalspektrede antibiotikum, jeg havde, ikke havde nogen effekt.

Det er pokkers træls. Hvis det ikke er blevet bedre på mandag, vil jeg bede om at blive henvist til en specialist.

Nå, men humøret jo skal holdes højt. Og styrketræne lidt kan jeg da. Det nytter bare ikke at dyrke cardia, da den salte sved vil irritere øjnene yderligere.

Oksen skal nok komme tilbage, som han før har gjort, når der har været modgang.

I dag ville min lidt skøre gamle overbo liiige høre, om man kunne købe sådan en vindjakke ude fra Fjällräven. Ja, den kan han køre ned i Jagtstuen og købe! Jeg sælger kun til forhandlerne, og hvis jeg selv vil købe den, er det til mig selv, eller til en gave til mine forældre. Jeg har lidt ondt af den gamle gut. Men regler er regler. Hvis man kunne købe billigt tøj og andet grej til alle dem, man kendte, ville folk med en stor omgangskreds jo nærmest kunne tømme showroomet.

Nu styrketræner jeg, indtil jeg igen er fit for cykling. Det skule nødig vare længe. Indtil da: Humøret skal holdes højt, og det vil jeg blandt andet bruge MOL til (sammen med gode film og hjemlig hygge).

Det lyder da ikke rart at blive ramt af sådan noget øje halløj og ja man kan hurtigt få såkaldte nye venner når man arbejder med noget de kan bruge men det kan jeg se du bare styrer med hård hånd

God bedring Okse

Kenn

På et tidspunkt møder jeg på fortovet en narkoman-lignende type (sådan lidt stiv i blikket), som har en halvstor hund med i snor. Det er jo normalt, at man sådan lidt på afstand får ”aftalt” om man går højre eller venstre om hinanden. Jeg går venstre om (væk fra hunden), men han går bare lige ud, så det bliver sådan lidt smalt der hvor jeg skal være – op mod en butiksrude, men jeg kan sagtens være der. Lige idet jeg vi går forbi hinanden giver han mig en albue hårdt ind i siden. F**K jeg blev forskrækket Faktisk så forskrækket at jeg var lige ved at tude Det kunne jeg nu grine af et par minutter senere. Haha – hvor gammel er man så Jeg fattede slet ikke hvad der skete og han gik bare videre som om intet var hændt… Mærkelig oplevelse

Sikke dog en idiot super du kom hurtigt til dig selv igen og tror faktisk alle ville blive forskrækket over at møde sådan en nar

God Søndag

Kenn

jow jow, der sker ting og sager.

Jeg bliver i SATS. Ang den nye musikpolitik, så har jeg ikke just armene i vejret, men så længe jeg ikke har hørt det nye musik så har jeg svært ved at tage yderligere stilling til situationen...

Du kigger bare forbi en morgen, næste uge er den sidste med egen musik

Hej MH

Venter med spænding på at høre hvordan det kommer til at gå med det samme musik hos alle instruktører sorry jeg tror det bliver endog meget svært at holde folk til timerne hvis det ikke lige falder i deres smag men har taget fejl før

er sikker på at du nok skal klare det

Kenn

Hej med dig Kenn.

Også god weekend til dig, især ovenpå det indbrud. Jeg bliver sg så harm når folk ikke kan kende forskel på dit og mit...

Tak Mette :4thumbup:

Ja man føler sig lidt forfulgt når man oplevet sådan noget

super søndag fra mig til dig

Kenn

Er det for taktløst at spørge, hvad det er for en bil, du har?

Hej Okse

Nej det er ikke taktløs at spørge hvilken bil jeg har. jeg har hentet en Bmw 330 ci Cabriolet i bremen i tyskland sidste år, og har netop nu fået sat den plader. jeg ved ikke hvad folk regner med man som tekniker skal køre i. men bmw,er er åbenbart noget man ikke kan tillade sig for så tjener man for mange penge. jeg har netop solgt min sorte x5 som også var en BMW og da jeg købte den lyste misundelsen ud af folk og hvor har jeg tit fået bemærkningen, nå det må da gå godt for dig du må da tjene for meget på dine kunder når du mener du har råd til sådan en bil Har nu svært ved at forstå at folk ikke som jeg selv tænker når jeg ser en komme i en fed bil hvor er det fedt at han vil bruge så mange penge på en bil, for tænk hvor mange penge han har lagt til fællesskabet ikke mindst i registeringsafgift.og det glæder både dig og mig

Nå fik afgiften på bilen og skulle slippe 396,715kr. og så var det ud at hente plader og ned med kluden og sikke det gik lige indtil det begyndte at regne og jeg måtte holde ind til siden og sidde godt våd i min nye cabriolet

Havde ikke set dit indlæg så derfor det sene svar

God søndag Okse

Resten af dagen byder på stor-shoppepas - og hvis vejret holder tørt, en lille rulletur.....

Hej Vivsen

Sig mig lige engang sover du også med kroppen igang det er da vildt som du får trænet

God weekend

Kenn

For dælan. De er sjove de der kattebilleder.....

Weekenden kalder....Seeeezzzzzz buddies...

Ja jeg ville nu hellere se nogle billeder af en mis man tror jo næsten det er løgn men jeg har endelig fået fyldt den mobilpakke jeg har lovet dig så jeg sender den i starten af næste uge bliver spændende at høre om du kan bruge det. hvordan kan du komme til københavn uden at lade mig vide det så man kunne få lov til at hilse på. PUUUUHAAAA du

Super weekend til dig

Kenn

Selvom jeg er helt enig, så har min erfaring med det smukke køn lært mig, at de sætter overordentlig pris på at kunne gøre en forskel på det ydre plan også. Der er ikke noget mere sexet end en kvinde, der føler sig lækker uden at miste jordforbindelsen.

Så Powerbaby Lækkermås du skal selvfølgelig have al den støtte, du kan få, så du kan nå dit mål.

'Pyt

Pyt kan du ikke lade mig vide når du møder en kvinde der føler sig lækker på det ydre plan og som ikke mister jordforbindelsen for har da i min tid mødt et par stykker og der var det så som så med jordforbindelsen. ikke mindst var deres hår et meget ømt punkt prøv lige at give sådan et kunststykke et kram så kommer denne bemærkning, du ødelægger mit hår

Men lækkermus er ret sikker på at du nok skal nå dit mål for du er jo godt igang med at finde løsningen på dit problem :4thumbup: og i min verden er det dejligeste og smukkeste kvinder dem der er en smule usikkere på sig selv, og som oftest er det også dem der ser flottest ud. for de har hjertet med i deres gøren og laden. og hvem kan stå for det ? og en kvinder der har gjort sig pæn fordi man har en aftale med dem de er da bare for det er fuldstændigt det samme som at blive inviteret hjem hos nogle og når man kommer er der intet gjort, deres aviser og andet ligger stadigvæk på bordet og de ser ud som om de lige har rejst sig for at åbne døren og intet er foreberedt. så er der dem der når de åbner døren siger velkommen til hvor har jeg/vi glædet os til at se jer/dig og duften af maden der bliver tilberedt i køkkenet rammer ens næse bor og med et føler man sig ønsket og velkommen og der bliver oplevelsen da ikke ødelagt af de har kommet oliven i salaten som jeg ikke kan fordrage. ej heller at værtinden har 5 kg for meget på kroppen eller hun måske har en skæv næse

Så søde PB AKA Lækkermus eller var det nu mås

Ha en fantastisk weekend og husk at alle slæber rundt på et eller andet, du er bare sej nok til at erkende det åbent (RESPEKT)

Kenn

Fredagens Træning :4thumbup:

Vi var kun 5 idag men det var en vildt god time der blev fyret af, musikken og programmet passede vildt godt sammen og der blev som sædvanligt givet gas. Man er faktisk en smule høj af at have starten dagen med sådan en oplevelse. Julie du skulle prøve det

Havde en kedelig oplevelse med min firmabil jeg har solgt men ikke afleveret endnu Skulle igang med at lave omkring 55 cradle monteringer som bliver brugt til at sende data fra vognmænd til centralen, så folk der venter en pakke kan se om der er afleveret og hvem der har taget imod. Bilen er pakket med værktøj og antenner. min far kører ned om aftenen på værkstedet for at rode med en bil han skal have til toldsyn. og desværre får han ikke kørt min bil ind igen og fra kl. cirka 23 til jeg møder om morgen kl. 5.15 har der været indbrud i bilen alt hvad der hedder originalt udstyr som bordmonitor- navigation-cd boks.bluettoth modul-climapanel er taget og for det ikke skal være løgn har de også fjernet alle 55 antenner der er specialt fremstillet til denne opgave og ikke kan bruges til andet, da de er trimmet til boksens data flow. for udstyret i biler er der stjålet for 58,000 kr. og da de antenner koster 895 kr. stykket og en tester til signal tjek som også var der løber skaden op i over 110,000 kr. som heldigvis næsten er dækket desværre kun næsten da min vare forsikring kun dækker 50,000kr. så jeg mister 17000. har sagt til min far at jeg gerne ser han bruger et gør det selv værksted og kommer med regningen til mig, så betaler jeg gerne for det er da væsenligt billigere men hvor er det dog langt ude at miste for så meget ikke mindst set i lyset af at varerne ikke kan bruges til noget og sikkert bliver smidt ud et sted. og jeg kan vente på at der bliver fremstille nogle nye min kunde kunne da heldigvis godt se mit problem og ville selvfølgelig vente

Mine spinningscykler er ved at få skiftet alle lejerne der sidder monteret i svinghjulet, da jeg synes de larmede lidt og hvem gider sidde og høre på det når det kan undgås. sælger var vist ikke helt tilfreds med at jeg ønskede det. men når man holder halvdelen tilbage af det fulde beløb som fakturaen lyder på tilbage, så er det ligesom lettere at forhandle kan undre mig over at man som virksomhed ikke sørger for at gøre alt hvad der står i sin magt for at gøre sine kunder tilfredse, så man slipper for sådan noget bøvl har aldrig selv kunder der når så langt ud. for det aftalte skal bare holdes og ingen kunder brokker sig over man laver en fejl, men alle brokker sig hvis ikke man gør sit yderste for at rette den så simpelt er en god forretning bare.

Venter stadigvæk på svar omkring nye lokaler

Hvis der stadigvæk er nogle der kikker ind må i have en god weekend

Kenn

træningen kører i øjeblikket selvom der er meget varmt i lokalet så ingen fejl der jobmæssigt er det stadigvæk helt vildt og i grunden er det jo fantastisk at man er så privligeret at man kan vælge sine opgaver

Var til skat idag og fik betalt afgiften på min 330 Cab og så var det ud at hente plader :4thumbup: og har de ret bliver det jo et pragtfuldt vejr at køre under åben himmel Var ude for en lidt mærkelig opførsel idag sad i køkknet og drak min kaffe da der lige pludselig var fyldt med unge menesker, nedenfor på græsset og en ung fremmedarbejder dreng lå pludselig på græsset imens 2 andre henholdsvis sparkede og hoppede på hans hoved pludselig er der en der tager en kniv frem og punktere hans fordæk med flere stik, det var mere end jeg sådan lige kunne have så jeg gik ned til ham og så han var godt mør af spark og slag. jeg lånte så en telefon og ringede til politiet der gik ikke længe så kom de og det viste sig at han havde sagt noget om den ene`´s

mor og derfor skulle han sættes på plads en ting er at man tager fat i folk og måske stikker dem en flad, men at hoppe på et andet meneskes hoved det er simpelthen for latterligt og det værste var næsten at det var danske drenge der gjorde det. og hvorfor undrer det mig jo såmænd nok fordi det i min opdragelse er en meget håndfast regel at man skal opføre sig over for andre som man selv vil behandles Nå meldte mig som vidne så må vi se hvad der bliver ud af det. men sygt er det sku.

Hygge

Kenn

I må meget gerne følge med i hvad jeg går og laver... lige nu spammer jeg lidt heftigt i Julies log sorry.

Jeg skal have fundet en måde hvorpå jeg kan tabe de her 5 kg og få min r.. ned i mine cowboybukser. Jeg er ikke den store spiser, må jeg indrømme, så det jeg spiser skal være godt og mætte. Ej altså hvor ville det være dejligt at blive bare en smule lækker i efteråret...

Hey PB

Har været inde og lure flere gange i din stille log og nu kunne jeg så se du var lidt tilbage i din log så følger skam stadigvæk med, og jeg må altså lige rette dig lidt det er nu ikke et par cowboy bukser der afgør om du er lækker ej heller din vægt men det der helt klart fortæller du er lækker må da være det at du til trods for dine til tider dybe huller så formår du at komme op igen og virke lidt smilende i din log og andres så i min verden er du ikke bare lækker men også et meneske der mentalt kæmper imod stærke kræfter og overfor dig selv er du jo lækker for du er jo på vej til at vinde kampen om ikke andet er du fandeneme sej

Super aften lækkermus :4thumbup:

Kenn

Mandagens Træning.

Supertime med et virkeligt godt flow ledsaget af et langt mix af sandra :4thumbup: varer faktisk 55 min så kan man lide den slags er det virkelig fedt at køre til Min stabile kører søren sov over sig idag så han er dømt til at give morgenmad på fredag det er ok at lade være med at dukke op men sove over sig efter træningen er det normalt at vi snupper en kop kaffe og så lige falder lidt ned igen. det var hurtigt overstået i morges da der ikke var noget kaffe, lader det bare ligge her og undlader at skrive at det simpelthen er for latterligt og så en helt masse andet godt mit eget er på vej

Var til syn og toldsyn med min nye bil idag vi var vist ikke helt enige men den røg da igenem så nu er det op til skat i høje tåstrup hvad det kommer til at koste

Hygge

Kenn

Fredagens Træning

Vi var kun 5 så vi er åbenbart ikke helt kommet frem til et stabilt morgenhold endnu, men vi fik en god time Desværre er der så varmt i lokalet at man stønner og lyder som en ældre dame på vej til bussen bruger ikke mikrofon så heldigvis skal jeg ikke som Julie stønne offentligt Er ved at rydde op i min musik og som følge deraf bliver der lavet nogle gode timer hvad angår musik. selvom det selvfølgelig er en smagssag. men idag kørte vi til et mix af Guns N Roses, hvor der imellem er en passage på omkring 5 minutter, der kalder på bakke belastning og ikke mindst syren i lårene det kunne både ses og mærkes.

Så skulle der gerne være svar på vej omkring flytning af firmaet i den uge vi går ind i. Det kunne være rart at få svar på om det bliver til noget så jeg kan komme videre med min spinningssal og ikke mindst få lidt styr på værkstedet og ikke mindst mit nye kontor. jeg har besluttet at hvis den flytning ikke snart falder på plads vil jeg begynde at få lavet min spinningsal i den bygning jeg er i nu, for nu må vi igang og så har jeg jo heller ikke ret meget at lave i øjeblikket Fik at vide at jeg havde monteret en forkert lader i en ny Bmw i torsdag og det kan jeg mærke stresser mig vildt for så rykker jeg mine tidsplaner for hele dagen og det er ikke fedt for i forvejen har jeg alt for travlt og selvom jeg godt ved det er skidt bliver der stresset helt vildt. På Tirsdag skal jeg til opstarts møde kl.9 omkring et meget stort projekt omkring montering af sporring og data overførering i en vognpark der dækker hele Danmark. men jeg er i tvivl om jeg skal tage opgaven da den sikkert kommer til at dreje sig om mere end 400 lastbiler og andre køretøjer. en meget spændende opgave men jeg ved jeg kommer til at lade mine små kunder vente på deres monteringer og det er skidt for smutter de er jeg afhængig af en stor kunde og det er man bare ikke, for så er man sårbar og i bund og grund ikke selvstændig mere

Kom til at nævne over for en af mine kunder at jeg havde tænkt på at sælge min firmabil da jeg kørte for lidt i den og så sagde han, det er da ikke noget problem den tager jeg da bare så nu skal jeg også ud at have købt mig en ny bil. men denne gang køber jeg den privat for denne gang skal den være på hvide plader. jeg ved faktisk godt hvad det skal være for en men problemet er den er nok lidt for stor til at bruge som firmabil, for janteloven lever rigtig godt her i lille Danmark

Weekenden står på hygge og afslapning i gode venners lag

Hygge

Kenn

Onsdagens træning på en torsdag

Vi var 6 denne morgen og som sædvanligt (Næsten) var det en rigt fed time. kørte intervaller på 7 minutter,4 minutter oppe efter 2 minutter, 2 klik på belastningen så ned at sidde hårdt presset i 90 sekunder så langsomt siddende rul i 90 sekunder 4 x af den omgang så stod syren alle steder i kroppen dog virkede det godt at få lov til at komme sig med det lette rul

Arbejdsmæssigt er det et stort kaos har næsten 2 måneders ventetid på værkstedet og det til trods for at jeg nu møder kl.5.30 de dage hvor jeg ikke træner og kommer hjem når klokken er 17 sygt men sandt

så er der lige projekt studio no-way der har jeg nu fået styr på højtallere og forstærkere hold da k... hvor bliver det fedt dem der har opfundet Cervin Vega skulle have et skulderklap. det spiller bare så fedt og højt kan det også klare selvom jeg ikke kunne finde på at spille højt på mine timer det er det der er fedt ved at skabe sit eget kan folk ikke li det der bliver gjort dæmpet lys nogle passager med bankende bas og bla, bla. så er døren der og tak fordi du kikkede forbi

Ha en pragtfuld dag MOLere

Kenn

Så er denne uges fys-behandling vel overstået.

Nu skal jeg lige have lidt at spise, og så må jeg se, om jeg lige kan oversætte lidt.

Der skal jo tjenes til føden, huslejen, bajerne, våbnene og alt det andet.

Hej Okse

Fedt at Læse det var en god oplevelse at få hørt noget 4 hjulstrækker musik

Kikkede lige ind (igen) Hygge

Kenn

Mandagens Træning.

Nu er der ingen tvivl om at ferie tiden er ved at være forbi, for idag var vi 10 på holdet og der blev som sædvanligt givet gas og svedt. Kom til at nævne det med at musikbranchen vil have miks og brug af eget musik stoppet det var noget der kunne sætte gang i en større diskution og morsomt nok var alle enige om at det ville være svært at finde det morsom efter at have kørt til den samme musik i en uge. så det bliver spændende at se hvor mange der i grunden gider møde op til de timer Men hvor er det dog ærgelig for de instruktører der bliver underlagt dette vanvid

så var det på arbejde og der kører det også med høj puls hele tiden, en sag færdig og så kommmer der 2 nye men det har da en fordel nemlig at det ikke var svært at komme igang igen efter ferien for der var ikke tid til at tænke over det. så travlt er der i øjeblikket

Ha en god aften

Kenn

Nu har jeg læst jeres indlæg og svar på hele den udvikling i SATS omkring musik, og der kan da ikke herske tvivl om at det fede ved at komme til en time er at mærke at instruktøren har brugt meget tid på at lave sit program. og ikke mindst lavet sin musik så man rammer de passager der var tiltænkt. og det kan man selvfølgelig godt en enkelt gang med en cd på en time. men næste gang er det ligesom prøvet og så må man videre. sådan har jeg det og jeg er selv en af de instruktørere der bruger rigtig meget tid på min musik til mine timer, og har som regel et godt fremmøde på mine timer. jeg er faktisk ret overbevist om at det skyldes min måde at få min musik og mit progam til at gå op i en højere endhed og så selvfølgelig at der er et nyt program og musik hvergang, for kører jeg en gang med en instruktør der har (ifølge min smag) et dårligt musikvalg kommer jeg da igen, men ved jeg at det lort skal jeg køre hvergang i 3 måneder så gider jeg ikke møde op. så simpelt er det bare.

Det kan undre mig at et center som SATS ikke har taget kampen op og fået de andre center navne i fitness branchen samlet og så har fået en gruppe til at forhandle med musik branchen. for har jeg købt min musik som jeg altid gør, er det vel et eller andet sted rimeligt at jeg kan mikse og bruge musiken som jeg vil, sålænge det foregår i et lokale og bag en lukket dør, og jeg ikke sælger eller på anden måde tager brødet ud af munden på kunsterne. på mig virker det fuldstændigt som hvis jeg køber et brædt i et byggemarked og jeg så saver i det og laver mig en dørkarm så skal det savværk der har lavet brættet have penge af mig. det er simpelthen for latterligt.

afslutningsvis.

Kan kun sige jeg er glad for at jeg er ved at opstarte mit eget center, for så kan jeg inden længe synge som shu bi dua for ingen har en større pladesamling end min NO-WAY

Onsdagens træning :4thumbup:

Godt stort fremmøde og i bund og grund en rigtig god time men meget varmt. de sidste kom fra ferie og der blev svedt og vist røde ansigter M som havde holdt næsten en måned fri måtte stå for skud i dag 5 minutter inde i timen bliver der sagt, ikke så meget på M du er jo helt rød i hovedet , sæt dig bare ned hvis du bliver dårlig eller bliver øm i lårene

Fredagen Træning.

Den var ligesom onsdagens helt vild varm men det til trods blev det en rigtig god time og der blev også sneget noget buddy and mind ind. det er dog lidt svært at køre til når der er så varmt. men et fedt program faktisk. fik da forbrændt 1085 Kcal og havde en snitpuls på 148 så hård time

Denne Weekend skal blandt andet gå med at lave mere styr på mine musik bibloteker så jeg får styr på mine mix og ikke som nu hvor de ligger og flyder alle steder på forskellige hardiske

Ha en fornøjelig weekend MOLere

Kenn

Mandagens morgen træning kl. 615

sad lørdag aften og lavede musik til min morgentime idag. og ville så køre 60er musik som opvarmning :4thumbup: men inden længe havde jeg så meget musik sat sammen at jeg kunne lave en hel time udelukkende med det musik, så det blev der kørt idag. Var lidt i tvivl om man kunne få det til at spille eller rettere skrevet om man kunne tilpasse sit program til det men det var ikke noget problem så det blev en rigtig god og genemført time og så er mit hold ved at komme tilbage for ferie så idag var vi 9. dejligt at se folk gider møde op efter ferien igen. Var ovre at se på de lokaler som vi er blevet tilbudt at flytte over i og med lidt arbejde kan det blive et rigtig godt sted. der var 2 brusere og et rimeligt godt omklædningsrum så det burde faktisk godt kunne lade sig gøre at bruge det til omklædningsrum til spinning. men nu må vi se om vi kan blive enige

Ha en dejlig aften MOLere

Kenn

Onsdags morgen træning

Var godt nok flad og træt her til morgen men fik da præsenteret et nogenlunde ok program men sådan er det vel bare engang imellem til gengæld var musikken rigtig god så helt skidt var det da ikke. Har så mega travlt i firmaet i øjeblikket så er bare færdig når jeg kommer hjem og det er sku hårdt når man lige er startet efter ferien og hold op hvor jeg mangler min Morfar omkring middag

Fik hentet Cykler igår så er der styr på dem så venter jeg bare på svar om vi skal rykke over i nogle andre lokaler så jeg kan komme igang med at indrette lokalet smider lige et par billeder op så i kan se hvordan de ser ud når der er monteret computere på alle cyklerne

Super aften til jer Molere

Kenn

Jubiiiii! Kl. 12.40 har Karina fys et afbud. Det snupper Oksen!

Hvis jeg ikke bliver alt for smadret, tager jeg også en cykeltur i dag. Det satser jeg i hvert fald på. I morgen vil jeg prøve at tage morgentræning inden jobbet.

Hej Okse

Det er slet ikke så tosset med morgentræning og du vil opdage at du er frisk som en havørn, hvis en okse kan blive det

følger med i din log og det er sku da en fornøjelse at se det bare køre for dig

god morgenvind herfra

Kenn