Tak for de søde ord og roser. Det giver da moral at vide nogen følger med.
Mit mål er da også at kunne hjælpe andre og give af min viden. Derfor er jeg også blevet instruktør for at jeg kan give noget tilbage til cyklingen. Det har virkelig givet mange fede oplevelser og jeg har fået mange gode bekendtskaber den vej igennem.
Tirsdag 25/10 :
Spinning Dit Studie.
ca. 60 min.
Var godt kørende. Pulsen var svær at hamre op. De sidste 8 min stod vi op og der fik jeg mig presset.
Havde virkelig en af de dage hvor alt bare kunne lade sig gøre.
Thomas E's log - From fatness to fitness
in Online Logbog
Posted
hejsa
vil lige se om der er hul igennem.