Jeg overvejer at supplere mine ugentlige 3 x fullbody styrkeprogram og 1 x spinning med noget hjemmetræning når jeg lige har tid.
For nogle år siden brugte jeg en video med Gitte Schnell som jeg egentlig synes var meget god. Kunne også se/mærke resultater. Nu har jeg så fået en DVD-afspiller og har ikke mulighed for at bruge det gamle VHS-bånd - men jeg har svært ved at finde ud af hvad der vil være et godt køb.
Jeg har kig på
BESKRIVELSE
"10 Best Fitness" Contains 10 movies on 5 double sided discs. Contains: Kick Butt (two 45 minute programs); Yogacize (70 min.); Fat Burners (three 30 minute programs); Body Focus (three 30 minute programs); Jazzthetics (two 30 minute programs); Tai Fit (three 30 minute programs); Rotation and Motivation Series (three 30 minute programs); Back In Action (40 min.); Lite Aerobic Workout (40 min.) and One Step Beyond (50 min.).
og
Men er de noget værd? Eller kan I anbefale nogen der er gode?
Har du købt/prøvet nogle af dem?
Jeg har nemlig også kig på den første DVD-pakke du viser..........den med de 10 dvd'er. Den lyder rigtig spændende. Jeg laver øvelser foran DVD'en 4 gange om ugen, men jeg synes at jeg godt kan blive lidt træt af det samme. Så det kunne være fedt med sådan en der er så meget variation i :-)
Trænings-DVD'er
in Generelt
Posted
Har du købt/prøvet nogle af dem?
Jeg har nemlig også kig på den første DVD-pakke du viser..........den med de 10 dvd'er. Den lyder rigtig spændende. Jeg laver øvelser foran DVD'en 4 gange om ugen, men jeg synes at jeg godt kan blive lidt træt af det samme. Så det kunne være fedt med sådan en der er så meget variation i :-)