Hometrainer/Hjemmetræner


Niller
 Share

Recommended Posts

Jeg overvejer at købe en hjemmetræner (til racercykel). Er der nogen, der har nogle gode råd inden man køber en sådan, hvilken type skal det være, pris osv.

Derudover er der måske nogen der har gode trænings-tips inden jeg begynder at træne vha. hjemmetræneren.

På forhånd tak

Niller

Link to comment
Share on other sites

Lad dig ikke friste af watt-måler funktion - hvis det skal virke kommer du til at betale SERIØST meget - de billige løsninger er simpelthen OVERHOVEDET ikke pålidelige.

KØB en stor ventilator til at køle dig med - har du overskydende penge - køb 2 har du endnu flere køb 3 .... Seriøst, pulsen kan lynhurtigt blive MEGET høj selv ved lav belastning når du overopheder. (det samme som sker i spinningslokalet). Jeg købte en ordentlig fætter i Bilka - den var ik' så pokkers dyr (ca. 150 kr. tror jeg) - det gør en KÆMPE forskel.

Der er stor forskel på hvor stor modstand de kan yde - har du planer om at lave "styrke" intervaller med lav kadance/høj belastning er det vigtigt at den kan give en rigtig god modstand.

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share