Lasse Kristensen Posted March 2, 2004 Report Share Posted March 2, 2004 Hvor meget kan man regne med at tabe sig pr. uge? Alt afhænger selvfølgelig af, hvor meget motion man får, samt hvad man spiser.Har nogen nogle gode råd? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Stubbe Posted March 2, 2004 Report Share Posted March 2, 2004 Det kommer også an på alder, vægt, køn, højde og mængde af fedt. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
cookie_sq Posted March 2, 2004 Report Share Posted March 2, 2004 Det er vidst nok ikke hensigtsmæsigt at tabe mere end 500 g per uge.Dette opnås ved et dagligt kalorieunderskud på 500 kcal.Hygge Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest Slettet bruger Posted March 3, 2004 Report Share Posted March 3, 2004 Kender nogen som kører det der vægtvogter halløjsa de har tabt sig 1 kg om ugen, sådan rimeligt præcist.....Jeg har ca. tabt mig 1 1/2 kg om måneden, på den måde jeg kører..god træningBenjamin - do the funky Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.