chylle Posted March 28, 2004 Report Share Posted March 28, 2004 Hvor og hvordan får man de fedt målinger der skrives så meget om??? :confused2: Jeg er af nyere dato her så sorry med alle de "dumme " spørgsmål , men spørger man ikke får man jo heller ikke svar Cdh Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Desdemonia Posted March 28, 2004 Report Share Posted March 28, 2004 (edited) Der er flere forskellige måder at måle fedtprocenten på:Tang - her kan du læse en artikel om emnet.Målebånd - her er en artikelNogle vægte kan ligeledes estimere fedtprocenten.Så vidt jeg ved er tangen den mest nøjagtige måde at måle på, men andre metoder kan sagtens bruges, hvis de anvendes til at se fedtprocentens udvikling over en periode :) /Des Edited March 28, 2004 by Desdemonia Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
chylle Posted March 28, 2004 Author Report Share Posted March 28, 2004 Det var ikke tang og målebånd jeg mente , fik ikke skrevet at jeg gerne ville vide lidt om hvad de fedtprocenter er ( skal ligge på ) og hvordan man får dem målt? Cdh Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
chylle Posted March 28, 2004 Author Report Share Posted March 28, 2004 :confused2: Jeg er af nyere dato her så sorry med alle de "dumme " spørgsmål , men spørger man ikke får man jo heller ikke svar Cdh Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
MaxPower Posted March 28, 2004 Report Share Posted March 28, 2004 De metoder Des beskriver er netop til at måle fedtprocenten, altså hvor stor en del af din kropsvægt der er fedt.Tænker du på hvordan en badevægt rent faktisk "måler" fedtprocenten? Det er ikke lige til at sætte præcise grænser for hvad fedtprocenten skal ligge på, og med hensyn til din sundhed er det absolutte tal ikke så vigtigt (læs her).Jeg vil sige det sådan, at de fleste burde være klar over om de kan eller bør tabe lidt overflødige kilo. ;) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Martin Posted March 28, 2004 Report Share Posted March 28, 2004 Jeg vil sige det sådan, at de fleste burde være klar over om de kan eller bør tabe lidt overflødige kilo. ;) Look who's talking (Undskyld, kunne ikke dy mig :) ) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
MaxPower Posted March 28, 2004 Report Share Posted March 28, 2004 hehe, jeg skal da også igang med cutning inden så længe :) Ikke fordi jeg tror jeg behøver, men fordi jeg vil og kan Stil dig foran et spejl og hop. Hvis noget stadig bevæger sig (ud over barmen evt ) to sekunder efter du er landet, tager man nok ikke skade af at tabe sig :lol: Men det var nu seriøst ment ;) Hvis du er normal af bygning (ikke mere muskelmasse end gennemsnittet), kan du også bruge BMI som retningslinje. Over 30 så er man "overvægtig".Jeg mener bare det er mærkeligt at lade et tal diktere om man er overvægtig eller ej... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
chylle Posted March 28, 2004 Author Report Share Posted March 28, 2004 Det kunne jeg så heller ikke. Martin......nu var det stadig IKKE en miss firness jeg stræber efter eller en Arnold Schwartsnegger jeg ville ligne, bare en alm pæn gammel kone Tak for henvisningerne til MaxPower, har og havde set dem , og tager det heller ikke vildt højtideligt , men er lidt / meget interesseret i hvad det hele betyder alt sammen for at forstå hvad det lige er jeg laver nede i torturummet, når jeg nu hat vovet mig derned :4thumbup: Cdh Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.