Dasse Posted September 22, 2004 Report Share Posted September 22, 2004 Jeg vil gerne tabe lidt fedt på sækken uden at miste muskelmasse. Jeg har hørt at det er bedre at gå i rask tempo frem for at løbe. Hvad siger I? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Svinefar Posted September 22, 2004 Report Share Posted September 22, 2004 Du forbrænder mere ved at løbe. Men du kan jo gå i meget længere tid, end du kan løbe. Og du kan også holde til at gå hver dag, så det er bestemt effektivt. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.