danieldt Posted November 14, 2006 Report Share Posted November 14, 2006 Jeps, overskriften siger alt. Hviklen for for træning giver bedste resultat med hensyn til kondition og styrke i benene - Da jeg spiller badminton, går jeg ud fra at korte løbe intervaller er det mest fornuftige med henblik på sporten.Men, giver det det samme, hvis jeg cykler nogle forskellige intervaller? Vejret udenfor er ikke lige det bedste at løbe i Skal siges, at jeg ved siden af, kører Squat samt Leg curls osv. Ved ikke om det har nogen effekt udover styrke Mvh Daniel Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
danieldt Posted November 14, 2006 Author Report Share Posted November 14, 2006 (edited) Jeps, overskriften siger alt. Hviklen for for træning giver bedste resultat med hensyn til kondition og styrke i benene - Da jeg spiller badminton, går jeg ud fra at korte løbe intervaller er det mest fornuftige med henblik på sporten.Men, giver det det samme, hvis jeg cykler nogle forskellige intervaller? Vejret udenfor er ikke lige det bedste at løbe i Skal siges, at jeg ved siden af, kører Squat samt Leg curls osv. Ved ikke om det har nogen effekt udover styrke Mvh DanielFandt lignende topic på næste side! Sorry! Kan jeg slette dette? Edited November 14, 2006 by danieldt Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.