ZooLander Posted February 21, 2007 Report Share Posted February 21, 2007 Hvor i Århus kan man få målt de helt præcise tal for fedtprocent og muskelmasse? Jeg ved der er mulighed for det i fitness.dk, men jeg tvivler på deres vægt er særlig præcis!? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Keki Posted February 21, 2007 Report Share Posted February 21, 2007 Hvor i Århus kan man få målt de helt præcise tal for fedtprocent og muskelmasse? Jeg ved der er mulighed for det i fitness.dk, men jeg tvivler på deres vægt er særlig præcis!?Tror generelt at impedansmålere er ret usikre (dem som fitnessdk mm. benytter), så ville umiddelbart sværge til en fedttang? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
789 Posted February 21, 2007 Report Share Posted February 21, 2007 (edited) Hvor i Århus kan man få målt de helt præcise tal for fedtprocent og muskelmasse? Jeg ved der er mulighed for det i fitness.dk, men jeg tvivler på deres vægt er særlig præcis!?Ligeså interessant som hvor man kan få målt en PRÆCIS fedtprocent er, hvad skal du bruge denne værdi til? Edited February 21, 2007 by 789 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
ZooLander Posted February 21, 2007 Author Report Share Posted February 21, 2007 (edited) Ligeså interessant som hvor man kan få målt en PRÆCIS fedtprocent er, hvad skal du bruge denne værdi til?En ven og jeg har vædet om hvem der kan tage mest muskelmasse på i løbet af marts og april. Så vi skal bruge nogle præcise målinger.Hvis man vil følge med i vædemålet så kig i min log Edited February 21, 2007 by ZooLander Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
ZooLander Posted February 21, 2007 Author Report Share Posted February 21, 2007 Men jeg mangler stadig et bud på hvor i Århus det er muligt at få målt muskelmassen mest præcist? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Keki Posted February 22, 2007 Report Share Posted February 22, 2007 Men jeg mangler stadig et bud på hvor i Århus det er muligt at få målt muskelmassen mest præcist?Jeg mener stadig blot at i bør anskaffe jer en fedttang og få en uafhængig 3. part til at foretage målingerne. Der ligger nogle ganske udemærkede værktøjer til diverse punktmålinger her på mol. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Keki Posted February 22, 2007 Report Share Posted February 22, 2007 Læs mere her: http://www.motion-online.dk/sundhed_og_vae...valg_af_formel/ Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
ZooLander Posted February 22, 2007 Author Report Share Posted February 22, 2007 Læs mere her: http://www.motion-online.dk/sundhed_og_vae...valg_af_formel/Så må vi overveje at anskaffe sådan en Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Lime_Lady Posted February 25, 2007 Report Share Posted February 25, 2007 Det kræver så også en vis erfaring at bruge en tang. Man kommer nemt til at trykke hårdere den ene gang end den anden og det giver udslag i målingen. Det bedste ville være at få en der er erfaren i måling med tang til at gøre det. Ring rundt i de forskellige centre og se om I kan finde en.. Lime Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
ZooLander Posted February 27, 2007 Author Report Share Posted February 27, 2007 Vi har droppet at bruge tangen eller fitness.dk's vægt. I stedet tager vi mål af bryst - arme - skulder - talje - lår - læg og sammenligner de mål med dem vi har efter de 2 måneder. Så får vi 1 point for hvert mål der er øget mest (minus 1 point for talje). Desuden får den der har taget mest på 1 point.Det burde være en fair (og NÆSTEN præcis) måde at afgøre hvem der har taget mest muskelmasse på Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Henrik C Posted February 28, 2007 Report Share Posted February 28, 2007 Vi har droppet at bruge tangen eller fitness.dk's vægt. I stedet tager vi mål af bryst - arme - skulder - talje - lår - læg og sammenligner de mål med dem vi har efter de 2 måneder. Så får vi 1 point for hvert mål der er øget mest (minus 1 point for talje). Desuden får den der har taget mest på 1 point.Det burde være en fair (og NÆSTEN præcis) måde at afgøre hvem der har taget mest muskelmasse på Hvis man kun får minus 1 point for taljen, og plus 1 for alle de andre, tror jeg godt det kan betale sig at æde igennem. Du behøver ikke engang træne Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
ZooLander Posted February 28, 2007 Author Report Share Posted February 28, 2007 Hvis man kun får minus 1 point for taljen, og plus 1 for alle de andre, tror jeg godt det kan betale sig at æde igennem. Du behøver ikke engang træne Ja det har du helt ret i! Men da vi har intentioner om at træne 5-6 x ugentligt bliver det næppe tilfældet. Vi laver kun vædemålet for at være ekstra motiveret med træningen de næste par måneder og ingen af os har lyst til at ende med en høj fedtprocent bare for at vinde :4mewantfood: Så med det taget i betragtning synes jeg point-systemet holder Du kan følge vædemålet i min log fra i morgen Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Spock Posted March 1, 2007 Report Share Posted March 1, 2007 Eneste måde at få målt din fedtprocent præcist på, er ved at bruge en Dexa Scanner. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
ZooLander Posted March 1, 2007 Author Report Share Posted March 1, 2007 Eneste måde at få målt din fedtprocent præcist på, er ved at bruge en Dexa Scanner.Lyder da bare en anelse avanceret! Og sådan en har de vel kun på sygehuse eller? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
ZooLander Posted March 1, 2007 Author Report Share Posted March 1, 2007 Eneste måde at få målt din fedtprocent præcist på, er ved at bruge en Dexa Scanner.Lyder da bare en anelse avanceret! Og sådan en har de vel kun på sygehuse eller? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
TranceT Posted March 2, 2007 Report Share Posted March 2, 2007 Man kan vel godt bruge en bioimpedans måler, hvis blot man kun kigger på differencen for start og slut-% (Derved ikke antaget det er den egentlige fedt-%) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guarden Posted March 2, 2007 Report Share Posted March 2, 2007 Man behøver ikke bruge en dexa-scanner for at få en nøjagtig estimeret fedtprocent. Nøjagtighed siger noget om hvor tæt den målte værdi er på den bedste reference (golden standard). Præcisionen siger noget om hvor tæt x antal målinger ligger på hinanden. Derfor kan en måskine sagtens være præcis (læs lille spredning imellem målinger) uden at give den nøjagtige værdi. Såfremt man har forstand på at bruge en fedttang korrekt, kan den sagtens give en nøjagtig måling. Bioimpedansen er præcis såfremt man standardiserer fra gang til gang men giver ikke nødvendigvis en nøjagtig måling. Derfor bruger man ikke bioimpedans i videnskabelige undersøgelser, men den er ikke så elendig som den beskyldes for. Er fornuftig nok til at vurdere fremgang/tilbagegang over tid såfremt der standardiseres. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
incognito Posted March 2, 2007 Report Share Posted March 2, 2007 Man behøver ikke bruge en dexa-scanner for at få en nøjagtig estimeret fedtprocent. Nøjagtighed siger noget om hvor tæt den målte værdi er på den bedste reference (golden standard). Præcisionen siger noget om hvor tæt x antal målinger ligger på hinanden. Derfor kan en måskine sagtens være præcis (læs lille spredning imellem målinger) uden at give den nøjagtige værdi. Såfremt man har forstand på at bruge en fedttang korrekt, kan den sagtens give en nøjagtig måling. Bioimpedansen er præcis såfremt man standardiserer fra gang til gang men giver ikke nødvendigvis en nøjagtig måling. Derfor bruger man ikke bioimpedans i videnskabelige undersøgelser, men den er ikke så elendig som den beskyldes for. Er fornuftig nok til at vurdere fremgang/tilbagegang over tid såfremt der standardiseres.Der er jo også en verden til forskel på de Omron målere der normalt bruges i forsknings/klinisk øjemed og de ærgerlige tanitha målere der står i diverse shitness.dk'er Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Spock Posted March 2, 2007 Report Share Posted March 2, 2007 Man behøver ikke bruge en dexa-scanner for at få en nøjagtig estimeret fedtprocent."Nøjagtig estimeret"??? Anygays, nu gik spørgsmålet på "præcis måling af fedtprocent", og det var sådan set det jeg svarede på.At man kan nå en ok approksimering med en GOD tang, er en anden sag.Men en præcis fedtpctmåling opnås kun i en Dexa scanner (eller hvis du koger en person og ser hvor meget fedt der er tilbage, men jeg går ikke ud fra at den mulighed er anvendelig i denne sag ) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guarden Posted March 2, 2007 Report Share Posted March 2, 2007 "Nøjagtig estimeret"??? Anygays, nu gik spørgsmålet på "præcis måling af fedtprocent", og det var sådan set det jeg svarede på.At man kan nå en ok approksimering med en GOD tang, er en anden sag.Men en præcis fedtpctmåling opnås kun i en Dexa scanner (eller hvis du koger en person og ser hvor meget fedt der er tilbage, men jeg går ikke ud fra at den mulighed er anvendelig i denne sag )Haha Lige nøjagtig Men præcisionen kan sagtens være god med bioimpedansen Man kunne også dissekere kadaveret Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Stubbe Posted March 2, 2007 Report Share Posted March 2, 2007 Der findes jo også andre gode metoder end DEXA, f.eks. UWW, TBK, MRI, CT og især en kombination vil give det bedste resultat (når vi snakker levende individer), men både fedttang og impedans kan give ret fornuftige resultater. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.