vibja Posted March 12, 2007 Report Share Posted March 12, 2007 Hej er der ikke nogle af jer kanon gode spinninginstruktør der vil røbe et program til en god time.Jeg har selv gået til det næsten 3/4 år og nu er jeg blevet spurgt om jeg vil afløse en af vores instruktør 2 gange. Det kunne godt tænker mig at tage imod tilbudet så jeg vil da gerne have lidt hjælp så alle for noget ud af det 100000 tak Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Spock Posted March 22, 2007 Report Share Posted March 22, 2007 Prøv at kigge i Arnes log - der er ofte eksempler på programmerne der er blevet kørt.. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
jansejr Posted March 31, 2007 Report Share Posted March 31, 2007 Hej er der ikke nogle af jer kanon gode spinninginstruktør der vil røbe et program til en god time.Jeg har selv gået til det næsten 3/4 år og nu er jeg blevet spurgt om jeg vil afløse en af vores instruktør 2 gange. Det kunne godt tænker mig at tage imod tilbudet så jeg vil da gerne have lidt hjælp så alle for noget ud af det 100000 takDet kommer jo meget an på hvilken time, du skal køre. Basic, Spinning 1 eller 2 ?Jeg har selv haft meget glæde af bogen "Spinning, Biking & Cykling" af Marina Aagaard Elstrup Salminen, som kommer ind på alle grundlæggende aspekter af spinning herunder også programlægning og forslag til øvelser. Jeg vil da gerne smide en kopi af et af mine programmer, hvis du lægger en PM med din mail. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
jansejr Posted March 31, 2007 Report Share Posted March 31, 2007 Det kommer jo meget an på hvilken time, du skal køre. Basic, Spinning 1 eller 2 ?Jeg har selv haft meget glæde af bogen "Spinning, Biking & Cykling" af Marina Aagaard Elstrup Salminen, som kommer ind på alle grundlæggende aspekter af spinning herunder også programlægning og forslag til øvelser. Jeg vil da gerne smide en kopi af et af mine programmer, hvis du lægger en PM med din mail. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.