Rye Posted April 2, 2007 Report Share Posted April 2, 2007 Hmm.. stod lige i motionscenteret i dag og overhørte en samtale om fedtforbrænding. Pigen mente at man forbrændte mest ved kondtionstræning og fyren ved styrketræning. Hvem har ret? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
EssE Posted April 2, 2007 Report Share Posted April 2, 2007 Hmm.. stod lige i motionscenteret i dag og overhørte en samtale om fedtforbrænding. Pigen mente at man forbrændte mest ved kondtionstræning og fyren ved styrketræning. Hvem har ret? Pigen...Men hvis du tror der findes en gylden fedtforbrændingszone har du nok brug for at læse lidt mere teori om træning Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Mikkel leicht Posted April 2, 2007 Report Share Posted April 2, 2007 Pigen...Men hvis du tror der findes en gylden fedtforbrændingszone har du nok brug for at læse lidt mere teori om træning Det vist meget firkantet sat op.. Det skal tages i kontekst af at man arbejder lige hårdt i begge for at kunne sammenligne.. men generelt siger man at cardio forbrænder mest, og har en større efterforbrændning, hvis det er intensivt.. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
John Posted April 2, 2007 Report Share Posted April 2, 2007 Forbrænding ved vægttræning... tjek dette svar fra Morten Z...http://www.motion-online.dk/fora/index.php...st&p=763568 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
MaxPower Posted April 3, 2007 Report Share Posted April 3, 2007 Det vist meget firkantet sat op.. Det skal tages i kontekst af at man arbejder lige hårdt i begge for at kunne sammenligne.. men generelt siger man at cardio forbrænder mest, og har en større efterforbrændning, hvis det er intensivt.."arbejder lige hårdt"? Forstået som i at man yder lige mange watt i de to aktiviteter?Mener du det er en realistisk sammenligning? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Jan D. Posted April 3, 2007 Report Share Posted April 3, 2007 Æbler og pærer....... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Rye Posted April 3, 2007 Author Report Share Posted April 3, 2007 Pigen...Men hvis du tror der findes en gylden fedtforbrændingszone har du nok brug for at læse lidt mere teori om træning Jeg tror ikke så meget.. jeg spørger! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Rye Posted April 3, 2007 Author Report Share Posted April 3, 2007 Forbrænding ved vægttræning... tjek dette svar fra Morten Z...http://www.motion-online.dk/fora/index.php...st&p=763568Tak for hjælpen John ;-) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Yetti Posted April 3, 2007 Report Share Posted April 3, 2007 Forbrænding ved vægttræning... tjek dette svar fra Morten Z...http://www.motion-online.dk/fora/index.php...st&p=763568Dit link leder ud til forsiden... hvilken artikel mener du!? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
MaxPower Posted April 3, 2007 Report Share Posted April 3, 2007 Tak for hjælpen John ;-)Imponerende du kunne få noget ud af hans link Dit link leder ud til forsiden... hvilken artikel mener du!?Sådan går det når man kopiere et link der i forvejen er "komprimeret".Det må være denne tråd der henvises til:http://www.motion-online.dk/fora/index.php...st&p=765763 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.