Proteinpulver, forblandet?


pelle r
 Share

Recommended Posts

Dav

Jeg ville høre om der er noget i vejen for at blande sin proteinshake (mælk og valle), mange timer før den skal drikkes. Ved at kreatin skal drikkes umidlbart efter opblanding, men gælder det også proteinpulver?

Håber jeg lige hurtigt kan få det afklaret.

Mvh Pelle

Edited by pelle reiff
Link to comment
Share on other sites

Okay, tak for svaret.

Det fordi jeg syntes det er så nemt at blande en kandefuld om morgenen så er der til hele dagen. Plejer nemlig gerne at hælde det gennem en si inden jeg drikker det, er lidt følsom over for klumper :tongue:

Men som eftertrænings shake hvor jeg blander i vand, har jeg også bare pulveret liggende i bunden af shakeren, med i tasken.

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share