Juventus-Freaken Posted July 30, 2007 Report Share Posted July 30, 2007 Hej !Jeg er målmand og er rimelig seriøs, men jeg har et stort problem som jeg ikke ved hvordan jeg kommer til livs, så derfor håber jeg desperat at der er nogen herinde der kan hjælpe mig.. mit problem er at jeg kan kaste mig til min højre side specielt godt.. jeg tror mit problem er at jeg ikke tør lande på siden i den side, for hver gang jeg kaster mig, vender jeg mig rundt i luften og lander på maven/albuerne.. jeg håber virkelig nogen kan hjælpe mig, eller har nogle øvelser som kan hjælpe mig.. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Lorte_muskel Posted July 30, 2007 Report Share Posted July 30, 2007 Så stiller jeg lige dig et spørgsmål, som du bedes svare på fyldsgørende, så får vi nok bedre mulighed for at hjælpe dig.Hvilke krav stilles der til en målmand (fysisk)? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
yan Posted July 30, 2007 Report Share Posted July 30, 2007 Hej !Jeg er målmand og er rimelig seriøs, men jeg har et stort problem som jeg ikke ved hvordan jeg kommer til livs, så derfor håber jeg desperat at der er nogen herinde der kan hjælpe mig.. mit problem er at jeg kan kaste mig til min højre side specielt godt.. jeg tror mit problem er at jeg ikke tør lande på siden i den side, for hver gang jeg kaster mig, vender jeg mig rundt i luften og lander på maven/albuerne.. jeg håber virkelig nogen kan hjælpe mig, eller har nogle øvelser som kan hjælpe mig..Hvis du læser din post nøje så har du selv svaret på en del af det.Det du mangler er det som nogen kalder for 'commitment', det går igen hos alle der udøver en eller anden form for udfoldelse hvor kroppen og tankerne bliver taget ud af sin 'komfort zone'. Du har lært at gøre det med din højre side og erfaret at der er det intet problem; altså ved du godt logisk at det ikke er 'farligt' da du jo kan gøre det igen og igen i den ene side uden at komme til skade.Overført til at gøre det venstre side er der to ting der skal øves: Teknik og fortrolighed.Teknikken kan du evt. indøve med en madras til en start, øv dig i at kaste dig ned på venstre side. Start langsomt og byg det op så du rent teknisk bliver fortrolig med det. Når først du så kan gøre det med en madras kan du øve dig på f.eks. sand eller græs og skab fortrolighed med det der.Det er en process, så tag det et skridt af gangen. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
R0mme1 Posted July 31, 2007 Report Share Posted July 31, 2007 Træn i en større klub så, der plejer de vidst at have målmandstrænere. Det havde de ihvertfald i EFB da jeg var målmand derude(fra jeg var 12-14 år) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
T-rex Posted August 10, 2007 Report Share Posted August 10, 2007 Da jeg lærte det ( Jeg er på akedemiet i FCM) Skulle vi kaste os hen af asfalt for at lære hvordan smete føles...Græs er ingenting i forhold til det! Træn så kommer det! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.