The Reds Posted December 11, 2007 Report Share Posted December 11, 2007 Nogle herinde som ved hvorfor fedtomsætningen stiger voldsomt efter man har dyrket sport? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
fantomet Posted December 11, 2007 Report Share Posted December 11, 2007 hejHvis du tænker langvarrigt, er det fordi musklerne efter "sport" danner flere og større mitochondrier. mitochondrier er en slags kraftværker i musklerne som ved hjælp af ilt omdanner fedt og kulhydrater om til energi. når der ikke er ilt tilstede bliver der udelukkende dannet ilt fra kulhydrater(ikke fedt), da fedt kortsagt er større kulhydratmolekyler sat sammen, bindninger mellem glukosen(sukker/kulhydrat) i fedtmolekylet kan ikke bliver opløst uden ilt, og derfor bilver der kun brugt kulhydrat når der arbejdes uden ilt... efter at have dyrket sport, bliver der også dannet flere kapilærere ude i musklerne, hvilket betyder at der er mulighed for at blive transporteret mere ilt derud til og derfor kan respirationen af fedt nemmere forgå... derfor er fedt forbrændningen større hos folk der har dyrket sport, end hos folk der ikke har dyrket sport.det gælder også når man slapper af, for der vil en langt større del af energien komme fra fedt istedet for ren sukker. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.