MrsBaloui Posted January 29, 2009 Report Share Posted January 29, 2009 Hej Jeg sidder og kigger på forårets/sommerens mange dejlige motionsløb og både IFORM's og Feminas kvindeløb frister De to løb ligger med 26 dages mellemrum på Fyn, så det er jo ikke så ringe endda Men spørgsmålet er, hvad man normalt skal lægge som "pause" mellem 2 løb?Altså det er jo hverken marathon eller ironman, men blot 5 km, som jeg nomalt løber 2-3 gange om ugen i forvejen, men jeg kender mig selv godt nok til, at melder jeg mig til et løb, så giver jeg mig 112% og lige lidt længere over grænsen, end jeg ellers ville gøre Og i min kalender ligger 5 dage senere et lokalløb, som jeg allerede har lovet mig som deltager i.Er de sidste 2 løb et lidt for hårdt program? Meninger og erfaringer modtages med tak!MrsBaloui Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
KnuD45 Posted February 1, 2009 Report Share Posted February 1, 2009 Er de sidste 2 løb et lidt for hårdt program?Nej. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.