Team Kanulle Posted May 2, 2009 Report Share Posted May 2, 2009 Hej Jeg søger nogle kost/energitilskud da jeg står og skal en tur til Korsika for at cykle i en uge. Turenes varighed vil være mellem 4 - 6 timer hver dag i 6 dage. Jeg har fået at vide inde i det center jeg går i at BIO FITNESS kunne bruges, men findes der noget andet der er bedre eller dækker mit behov på denne tur. Steen Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
FinnGasolin Posted May 2, 2009 Report Share Posted May 2, 2009 Er det fordi du skal have noget under eller efter turen?For hvis det er til efter endt træning så er protein pulver + carbs vel ideelt (også fordi det er nemt at slæbe med)? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Team Kanulle Posted May 2, 2009 Author Report Share Posted May 2, 2009 Det er for at restituerer til næste dags tur, så umiddelbart er detr for at få dækket mineraler og kulhydraterne.Steen Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
FinnGasolin Posted May 2, 2009 Report Share Posted May 2, 2009 Det er for at restituerer til næste dags tur, så umiddelbart er detr for at få dækket mineraler og kulhydraterne.SteenMindst lige så vigtigt er at få smækket nogle proteiner indenbords.. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.