Don Pedro Posted August 8, 2009 Report Share Posted August 8, 2009 I starten af december 2008 kom jeg til skade med min højre skulder. Mit AC led gik halvt ud af led, eller en kategori 2, som lægen kaldte det. Pga. uddannelse kunne skulderen ikke få den ønskede ro (læs: 3 mdr.), hvorfor jeg selvfølgelig kom til skade med den igen i forbindelse med en rugbykamp d. 31 marts 2009. Herefter holdt jeg mig fra rugby i 2½ måned, hvor jeg fulgte fysioterapeutens genoptræningsprogram. Jeg fik af vide af lægen på sygehuset, at ledbåndet skulle have 3 mdr. pause. Efter de 2½ måned genoptog jeg rugby igen og spillede uden problemer med skulderen.Nu efter en sommerpause fra rugby på ca. 1 måned, deltog jeg i et 7's stævne i dag, og efter dagens kampe, er mobiliteten i skulderen indskrænket og der er smerte i og omkring leddet. Jeg oplevede ikke en decideret skade i skulderen, men igennem kampene blev den mere og mere øm, og fik flere gange nogle små ryk i forbindelse med kontakt. Er der nogen af jer, der har erfaring med skadet AC led og tiden efter skaden? Er der nogen af jer der kender en god skulderspecialist i kbh?Mvh. Peter Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.