Wib Posted January 9, 2011 Report Share Posted January 9, 2011 (edited) Står lige pt og skal have anskaffet mig et par squat sko.Har kigget lidt rundt omkring, især inde på www.nerlinger.com , og valget er kommet til at stå imellem Adidas Power Perfect II og adiSTAR Weightlifting 2004Ville høre om der var nogle der havde erfaringer med disse sko inden jeg bestilte et par... gerne inputs om kvalitet, mangel på samme, højden i hælen osv :)edit:Hælder mest til Power Perfect II lige pt. Angående størrelse, så har jeg hørt at de helst skal være lidt større end normale sko? Var nede i Intersport for at teste min skostørrelse i et par Adidas, hvilket jeg fik til 46 2/3 (11½)... Vil det så være fordelagtigt at bestille skoene i størrelse 11½ eller 12 i stedet? Edited January 9, 2011 by Wib Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
goldheadfly Posted January 10, 2011 Report Share Posted January 10, 2011 af med skoene helt. Squat, dødløft, læg-øvelser er klart bedst uden sko. Optimal kontakt med underlaget og ingen "kunstig" støtte, styrker krops bevisthed og de små stabiliserende muskler, Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
salt Posted January 10, 2011 Report Share Posted January 10, 2011 af med skoene helt. Squat, dødløft, læg-øvelser er klart bedst uden sko. Optimal kontakt med underlaget og ingen "kunstig" støtte, styrker krops bevisthed og de små stabiliserende muskler,Af hvad? Det er da den direkte vej til at smadre ens fødder. Dødløft er den eneste jeg kan gå med til uden sko. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Aquavand Posted January 10, 2011 Report Share Posted January 10, 2011 Af hvad? Det er da den direkte vej til at smadre ens fødder. Dødløft er den eneste jeg kan gå med til uden sko.Hvorfra har du den påstand?Jeg træner altid uden sko! Så vil være ret relevant for mig at stoppe hvis jeg får skader af det :) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
salt Posted January 10, 2011 Report Share Posted January 10, 2011 Hvorfra har du den påstand?Jeg træner altid uden sko! Så vil være ret relevant for mig at stoppe hvis jeg får skader af det :)Ud fra det at mine fødder ville falde af, hvis jeg begyndte at træne calf raises i bare tæer. Skoen skaber en stabilitet og holder din fod på plads.Her er en artikel om hvilke sko man skal vælge. Link Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Wib Posted January 10, 2011 Author Report Share Posted January 10, 2011 endte med at bestille power perfect II i str 11½ :) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
tjr Posted January 10, 2011 Report Share Posted January 10, 2011 (edited) Jeg har heller aldrig forstået konceptet med at squatte (tung) i bare fødder."Jamen, det er mere naturligt og den måde vores krop er designet fra naturens hånd"Gu' er vores krop sgu' da røv designet til at stå med en perfekt balanceret vægtstang, tungere end én selv, på ryggen - som vi fik derop med et 'kunstigt' apparat - og træne ben.Vi er heller ikke designet til at gå rundt i bjerge med 30kg rygsække, hvorfor vi har opfundet støvler.At vi så generelt går for lidt rundt barfodet til dagligt (IMHO), er en anden sag.endte med at bestille power perfect II i str 11½ :)Jeg er sikker på du bliver rigtigt glad for dem. Edited January 10, 2011 by tjr Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.