Proteinindtag umiddelbart efter cardiotræning?


310xt
 Share

Recommended Posts

Hej,

Jeg leder efter videnskabelige artikler der beskriver en eventuel effekt af at indtage protein umiddelbart efter kredsløbstræning, som man kender det fra styrketræning. Jeg er interesseret i hvad der er publiceret af større undersøgelser fra uafhængige kilder og ikke personlige erfaringer og gode råd. Nogen der kan hjælpe?

Pft

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share