Magaak ! :* Posted March 3, 2011 Report Share Posted March 3, 2011 (edited) Spørgsmål (: Hvad er motion? Hjælper motion med at tabe sig? Hvordan kan motion hjælpe en? Hvor meget motion skal man lave om dagen? Hvor meget bevæger ”du” dig om dagen? F.eks. en halv time eller 20min osv.. Hvad for en slags sport kan ”du” lide? Kan dans hjælpe, altså hjælper det med at bevæge sig? Hvis ja, hvorfor? Kan man dø af at dyrke for meget motion? I ER VELKOMMEN TIL AT SVARE :D*Håber det da.*LAVET AF MAGAAK (: ! Edited March 11, 2011 by Magaak ! :* Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
TheLegend Posted March 3, 2011 Report Share Posted March 3, 2011 Motion kan været lige fra løb til fitness.JaDu bliver mindre syg, du bliver ikke overvægtig.Ca. 1-2 timer.Tager ik tid..Fodbold.Aner ik.Jep. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
pinkygirl :) <3 Posted March 3, 2011 Report Share Posted March 3, 2011 Spørgsmål (: Hvad er motion? Hjælper motion med at tabe sig? Hvordan kan motion hjælpe en? Hvor meget motion skal man lave om dagen? Hvor meget bevæger ”du” dig om dagen? F.eks. en halv time eller 20min osv.. Hvad for en slags sport kan ”du” lide? Kan dans hjælpe, altså hjælper det med at bevæge sig? Hvis ja, hvorfor? Kan man dø af at dyrke for meget motion? I ER VELKOMMEN TIL AT SVARE :D*Håber det da :P*LAVET AF MAGAAK ;D!1) motion er motion kan ikk forklare det søde :(2)ja selfølgelig gøre det det smukke troede at du vidste det 3)motion kan gøre en tynd og forbedre ens kondi skat4)ca. 1-2 timer om dagen skat5)det ved jeg faktisk ikk smukke6)tror at jeg kan lide fodbold skat7)nåede ikk andre skat Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
mjforsberg94 Posted March 3, 2011 Report Share Posted March 3, 2011 Hvad er motion? Hjælper motion med at tabe sig? Hvordan kan motion hjælpe en? Hvor meget motion skal man lave om dagen? Hvor meget bevæger ”du” dig om dagen? F.eks. en halv time eller 20min osv.. Hvad for en slags sport kan ”du” lide? Kan dans hjælpe, altså hjælper det med at bevæge sig? Hvis ja, hvorfor? Kan man dø af at dyrke for meget motion? 1. Det er vel bare når man bevæger sig fysisk?:)2. Det gør det bestemt.3. Det kan gøre dit immunforsvar bedre, og du undgår at blive overvægtig.4. Jeg vil sige 1-2 timer5. Det gør jeg omkring 1-2 timer :)6. Ingen decideret sport.. bare sommer, så man også kan bevæge sig udenfor ;)7. Zumba er højt oppe i rækkerne, og det er på samme måde som motion?8. Hvis man har dårligt hjerte.. men man kan jo dø af alt :) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
AndreasH Posted March 3, 2011 Report Share Posted March 3, 2011 (edited) Hvad er motion? Hjælper motion med at tabe sig? Hvordan kan motion hjælpe en? Hvor meget motion skal man lave om dagen? Hvor meget bevæger ”du” dig om dagen? F.eks. en halv time eller 20min osv.. Hvad for en slags sport kan ”du” lide? Kan dans hjælpe, altså hjælper det med at bevæge sig? Hvis ja, hvorfor? Kan man dø af at dyrke for meget motion? 1: Fysisk aktivitet.2: I begrænset omfang for de fleste og slet ikke for de ekstreme i den ene ende og meget for de ekstreme i den anden.3: Motion kan udvikle og vedligeholde en lang rakke faktorer i din krop, både muskler og anden makrostruktur, kredsløb og nervefunktion, inklusive hjernens funktion.4: Det bestemmer man selv og det afhænger af meget, hvor meget der er bedst. Generelt 30 min eller mere om dagen.5: timer de fleste dage.6: Løb, cykling og styrketræning. Ville også gerne svømme og lave meget andet hvis tiden og overskuddet rakte dertil.7: Dans er selvfølgelig også motion og afhængigt at individuelle ting og typen af dans, kan den sikkert forbedre det meste. Dans er krævende nok til holde ellers utrænede mennesker i rimelig form og skulle desuden give en enorm psykisk/følelsesmæssig velvære,8: Ja men det er heldigvis sjældent.Mvh Andreas Edited March 4, 2011 by AndreasH Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Magaak ! :* Posted March 7, 2011 Author Report Share Posted March 7, 2011 (edited) Hvad er motion? Hjælper motion med at tabe sig? Hvordan kan motion hjælpe en? Hvor meget motion skal man lave om dagen? Hvor meget bevæger du dig om dagen? F.eks. en halv time eller 20min osv.. Hvad for en slags sport kan du lide? Kan dans hjælpe, altså hjælper det med at bevæge sig? Hvis ja, hvorfor? Kan man dø af at dyrke for meget motion? 1: Fysisk aktivitet.2: I begrænset omfang for de fleste og slet ikke for de ekstreme i den ene ende og meget for de ekstreme i den anden.3: Motion kan udvikle og vedligeholde en lang rakke faktorer i din krop, både muskler og anden makrostruktur, kredsløb og nervefunktion, inklusive hjernens funktion.4: Det bestemmer man selv og det afhænger af meget, hvor meget der er bedst. Generelt 30 min eller mere om dagen.5: timer de fleste dage.6: Løb, cykling og styrketræning. Ville også gerne svømme og lave meget andet hvis tiden og overskuddet rakte dertil.7: Dans er selvfølgelig også motion og afhængigt at individuelle ting og typen af dans, kan den sikkert forbedre det meste. Dans er krævende nok til holde ellers utrænede mennesker i rimelig form og skulle desuden give en enorm psykisk/følelsesmæssig velvære,8: Ja men det er heldigvis sjældent.Mvh Andreastak. Edited March 8, 2011 by Magaak ! :* Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Magaak ! :* Posted March 7, 2011 Author Report Share Posted March 7, 2011 (edited) Hvad er motion? Hjælper motion med at tabe sig? Hvordan kan motion hjælpe en? Hvor meget motion skal man lave om dagen? Hvor meget bevæger du dig om dagen? F.eks. en halv time eller 20min osv.. Hvad for en slags sport kan du lide? Kan dans hjælpe, altså hjælper det med at bevæge sig? Hvis ja, hvorfor? Kan man dø af at dyrke for meget motion? 1. Det er vel bare når man bevæger sig fysisk?:)2. Det gør det bestemt.3. Det kan gøre dit immunforsvar bedre, og du undgår at blive overvægtig.4. Jeg vil sige 1-2 timer5. Det gør jeg omkring 1-2 timer :)6. Ingen decideret sport.. bare sommer, så man også kan bevæge sig udenfor ;)7. Zumba er højt oppe i rækkerne, og det er på samme måde som motion?8. Hvis man har dårligt hjerte.. men man kan jo dø af alt :)Taak . Edited March 8, 2011 by Magaak ! :* Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.