ibroken Posted March 4, 2011 Report Share Posted March 4, 2011 Det er måske langt ude, men jeg tænkte på, om l-glutamin pulver kunne have effekt på utrænede folk - både piger og drenge - og derved måske forbedre ens immunforsvar, så sygdomsrisikioen er formindsket? Ved godt at produktet er beregnet til bodybuilders osv, men tror I det kunne have effekt på folk, der ikke træner?Bruger det selv og er aldrig rigtig syg eller noget. Ved godt at det ikke kun er pga. l-glutamin, men stadig..Hvis det kan have en effekt, vil jeg nemlig gerne råde nogle venner til at købe det, da de let bliver syge gennem vinteren.Det bare et spørgsmål, så tak på forhånd. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
-Elvirus- Posted March 4, 2011 Report Share Posted March 4, 2011 Glutamin er en af de bedst repræsenterede aminosyrer i adskillige proteinkilder - hvorfor du får ET GIGANTISK indtag via kosten. Der er intet odiøst i at supplere med lidt glutamin koncentrat fra pulver. Det vil ikke give en mer-effekt på nogle parametre ala træning eller immun funktion. Synes fravær af egen sygdom er et noget tyndt grundlag at rådgive på. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
ibroken Posted March 4, 2011 Author Report Share Posted March 4, 2011 Hmm ja, tænkte det nok. Leder bare efter noget, der kunne hjælpe lidt på immunforsvaret osv. Men tak for svaret. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Bechster Posted March 6, 2011 Report Share Posted March 6, 2011 http://videnskab.dk/krop-sundhed/d-vitamin-er-immunforsvarets-batteri medmindre nogen har fundet modstridende beviser vil jeg anbefale det her, forudsat at dine venner er her fra landet kunne man forestille sig at deres D-vitamin niveau ligger under hvad det burde. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.