olebole Posted June 18, 2011 Report Share Posted June 18, 2011 Hej AllesammenJeg har lige fået sommerferie og vil gerne give den hele armen, til træning.Men igår, da jeg var ude at træne mærker jeg en smerte i min underarm, som jeg tror muligvis kan være seneskedebetændelse. For det går ikke ondt i en muskel eller knogle. Det var under en øvelse Biceps i kabeltræk. Har kunne mærke den smerte før i højre arm, men denne gang var det værre. Jeg trænede videre, men jeg tør ikke træne hvis smerten er der, er bange for at overanstrenge...Hvad ville i gøre? Og ved i hvor lang tid seneskedebetændelse tager? Vil gerne ud at træne hurtigst muligt, har i gode råd? Tak på forhånd.Mvh Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.