Lise2052 Posted August 10, 2014 Report Share Posted August 10, 2014 Hej! :-) Håber der er nogle kloge hoveder herinde som kan hjælpe mig..Jeg fittnessbokser flere gange om ugen, og har fået det problem at huden mellem mine lillefingre og ringefingre sprækker, bliver blodsprængte og giver brandsår når vi slår på sækkende. Får ikke sår andre steder på hænderne af slagene, og bruger håndbind.. Det er efterhånden et problem da huden ikke når at gro sammen inden næste træning og min lillefinger gør ondt (så er ret pjevset). ..Nogle gode tricks til hvordan man slipper for det? :-D Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Rumlepot Posted August 10, 2014 Report Share Posted August 10, 2014 Hej med dig,Jeg går ud fra, at du har købt dine egne hansker?? Hvis ikke bør du KLART gøre det af hensyn til hygiejne. Du tyder på du har fået svamp. Det skyldes sikkert at andre har brugt hanskerne og de derfor er fyldt med bakterier og de stadig er våde/fugtige når du anvender disse.Hvis du har dine egne hansker skal de rengøres og tørre hver gang! Desuden bør du bruge bind i dine hansker. Endvidere bør du være opmærksom på al det skidt der er på gulvet når i ligger og laver øvelser på gulvet. hasseb1 1 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Rumlepot Posted August 10, 2014 Report Share Posted August 10, 2014 Håndbind skal påføres ordentligt Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Martin Bahrs Posted August 10, 2014 Report Share Posted August 10, 2014 Lad det hele, og sørg for huden er fleksibel, blød og smidig. Godt med håndcreme. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Lise2052 Posted August 10, 2014 Author Report Share Posted August 10, 2014 Jeg er sikker på at der ikke er andre der har brugt hverken mine handsker eller håndbind, som jeg ellers også vasker efter hver træning.. Min træner har vist mig hvordan jeg tager mine håndbind på og kan ikke forstå jeg får blødninger lige der på begge hænder.. Prøver med noget god håndcreme. :-) Tusinde tak for jeres svar! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
hasseb1 Posted January 23, 2015 Report Share Posted January 23, 2015 Hvis du har dine egne hansker skal de rengøres og tørre hver gang! Desuden bør du bruge bind i dine hansker. Endvidere bør du være opmærksom på al det skidt der er på gulvet når i ligger og laver øvelser på gulvet. Like ThisSvarMultiCitér Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.