Roberto Baggio Posted May 20, 2003 Report Share Posted May 20, 2003 Jeg skal snar til et stævne, hvor jeg skal op kl. 4 og skal løfte ca. kl. 9, men jeg tror ikke, at jeg vil være frisk nok oven i hovedet til den tid.ER der nogen, som kan anbefale en god energidrik, som kvikker en op? der skal ikke være et for højt koffeinindhold i den.På forhånd tak Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
løber Posted May 20, 2003 Report Share Posted May 20, 2003 tjah... den er jo på grænsen til doping. Men Guarana er godt til at tage den værste sløvhed.... Men elllers kaffe....Guarana kan købes som pulver hos den lokale helsepsykopat, og er ikke så dyrt. Men pas på med doseringen. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
canoing Posted May 20, 2003 Report Share Posted May 20, 2003 Ellers nup et par redbull - hvis det bare er energidrik du vil have, laver maxim og H5 de bedste IMO Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
AndersL Posted May 20, 2003 Report Share Posted May 20, 2003 Indholdet af koffein er i Red Bull så højt at det ulovligt i DK, så det var måske ikke det smarteste forslag til en gut der skal til et dopingtestet stævne.Guarana er også koffein så det kan HELLER ikke anbefales.Jeg tror det bedste du kan gøre er at gå meget tidlig iseng og stå meget tidlig op hele ugen for at vænne kroppen til det, og ellers drikke en kop kaffe og spise et fornuftigt måltid om formiddagen. Det kan nok ikke anbefales at drikke en energidrik med kulhydrat før di første løft, da pauserne mellem løft etc. kan være så lange at blodsukkeret og demred energien dropper yderligere mellem løftene. Som sagt sats på en et godt måltid med komplekse kulhydrater fra morgenstunden af, f.eks. havregryn. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Roberto Baggio Posted May 20, 2003 Author Report Share Posted May 20, 2003 Tak for svarene :) jeg drikker nok en halv kande kaffe i bussen til Thisted så ;), men morgenmad bliver der nok ikke noget af :( Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
canoing Posted May 20, 2003 Report Share Posted May 20, 2003 Indholdet af koffein er i Red Bull så højt at det ulovligt i DK, så det var måske ikke det smarteste forslag til en gut der skal til et dopingtestet stævne. Nu ved jeg ikke hvad han vejer - men en redbull får ham ikke til at teste positiv ved en dopingtest, med mindre han vejer 35 kg. Nu er der stor forskel fra person til person for hvor meget koffein du "omsætter" - kropsvægt m.m.Men personlig er jeg blevet testet efter et stævne hvor jeg havde drukket tre redbull (ca. 3½-4 timer efter jeg havde indtaget dem) jeg vejde ca. 74 kg. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Roberto Baggio Posted May 20, 2003 Author Report Share Posted May 20, 2003 Jeg vejer 72 kg Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
DSB Harry Posted May 20, 2003 Report Share Posted May 20, 2003 To kopper stærk kaffe er faktisk nok til et positivt udslag i en dopingtest, så hold også lidt igen med kaffen. Hvad med noget ginseng eller kolanød, godt nok ikke nogen vidunder midler men de giver da et lille pif :) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Roberto Baggio Posted May 20, 2003 Author Report Share Posted May 20, 2003 Jeg kan ikke helt forstiller mig, at der skulle ske noget ved 2 kopper kaffe Jeg har hørt, at man kan drikker over en kande uden at gå over koffeingrænsen, men dette kan ikke anbefales, da det ikke er så godt for mavsen :( Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Jast Posted May 20, 2003 Report Share Posted May 20, 2003 (edited) To kopper stærk kaffe er faktisk nok til et positivt udslag i en dopingtest, så hold også lidt igen med kaffen. Hvad med noget ginseng eller kolanød, godt nok ikke nogen vidunder midler men de giver da et lille pif :)Dette er nok lidt af en overdrivelse. Bla. har Morten Z udtalt at der skal noget mere til (normalt 7-8 kopper). Årsagen til at Redbull er forbubt i Danmark er at den er tilsat vitaminer, og har således ikke noget med indeholdet af koffein at gøre....og endnu en artikel om om koffein og redbull Edited May 20, 2003 by Jast Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
DSB Harry Posted May 21, 2003 Report Share Posted May 21, 2003 Sorry - det var vist nogle STORE kopper jeg havde i reminderen!! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.