therealhurra Posted May 2, 2004 Report Share Posted May 2, 2004 Har ledt lidt på nettet, men syntes ikke jeg kan finde kcal betegnelse for det!Har selvfølgeligt tænkt mig at veje det jeg æder, så tager min vægt med over til min mor :lol: Jeg tænkte på at veje 100 gram af gangen ca og så skære så meget fedt væk som muligt, veje det gange det antal gram med 8 så jeg får kcal for fedtet og så trække det fra kcal beholdningen pr 100 gram i ribbenstegen... Burde det ikke være muligt? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
therealhurra Posted May 2, 2004 Author Report Share Posted May 2, 2004 Nooooooooo! Er der ingen der kan hjælpe!! Ellers er jeg lidt på spanden mht min kostplan! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
therealhurra Posted May 2, 2004 Author Report Share Posted May 2, 2004 (edited) Har fundet en nu..Men! Kan det passe at der er 776 kcal i 200 gram ribbenssteg? Har trukket de 22 gram fedt af jeg skar af... det lyder mig lige lovligt meget...Og hvis der endeligt er det i, som der står, har de mon så også talt flæskesværene med? For dem spiste jeg selvføgelig ikke Edited May 2, 2004 by therealhurra Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Stubbe Posted May 2, 2004 Report Share Posted May 2, 2004 Det ligger omkring 1000-1400 Kj pr 100g, alt efter hvor fed det er og om det er med svær. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Desdemonia Posted May 2, 2004 Report Share Posted May 2, 2004 Jeg kiggede på kalorietabel.dk. Der står ikke noget om ribbensteg, men derimod er svinekam med svær nævnt (244 kcal/100g), og det er nok noget af det, der kommer tættest på, vil jeg tro.Måske er fedtmængden lidt højere på en ribbensteg, men det må du så tage højde for?/Des Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Stubbe Posted May 2, 2004 Report Share Posted May 2, 2004 Ribbensteg laves af koge- eller stegestykket Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
therealhurra Posted May 2, 2004 Author Report Share Posted May 2, 2004 (edited) stubbe det vil sige 333,3 kalorier per 100 gram? Så lader jeg det bare stå ved de 776 kcal jeg allerede har skrevet ind... Så skal det jo nok passe sådan cirkus.desdemonia, svinekam er en del mindre fedtfyldt.. der skal nok være en del flere kcal i en ribbenssteg.....Nogen af jer der kan finde et miniflute per 100 gram? Jeg syntes godt nok det er begrænset hvad man kan finde af kcal på nettet! bruger også selv kalorietabel. Men der er tit mangler...Umiddelbart vil jeg mene at der er ca 280 pr 100 gram i et miniflute? Man må gå ud fra at det er ca samme kcal som i franskbrød og toastbrød..Fuck, jeg spiser aldrig mere hos min mor, det er ALT for besværligtHar indtil videre skrevet det ind sådanne!Kalorier / ProteinRibbensteg 776 42,2Flutes 176 gram 492 14,08Men syntes nu at kcal tallet lyder lidt voldsomt! Edited May 2, 2004 by therealhurra Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Stubbe Posted May 2, 2004 Report Share Posted May 2, 2004 Men syntes nu at kcal tallet lyder lidt voldsomt!Dine tal ser rimelige ud. Voldsomt, men det er jo heller ikke ligefrem slankemad Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
therealhurra Posted May 2, 2004 Author Report Share Posted May 2, 2004 Hæhæ!! Så sandt! Men jeg kunne sku næsten have ædt en pizza for det samme ;) Ikke destro mindre smagte det godt og proteinindholdet var okay! Og jeg havde heldigvis ikke spist særligt meget i dag, så der er lige præcist plads til min shake og en rejemad inden sengetid! Excelent! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
malurt Posted May 2, 2004 Report Share Posted May 2, 2004 Æh.......miniflutes, det står bag på poserne. Til grillmaden i aften fik vi grove havre mini flutes: 240 kcal. pr. 100 gr. Dem med hvidløg og en masse smør: 340 kcal. pr 100gr. :lol: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
therealhurra Posted May 2, 2004 Author Report Share Posted May 2, 2004 Ja, men det gjorde der ikke på dem vi fik hos min mor.. det var dog alm hvidt brød, minder meget om dem fra hatting. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest Slettet bruger Posted May 4, 2004 Report Share Posted May 4, 2004 damn en ribbensandwich Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
therealhurra Posted May 4, 2004 Author Report Share Posted May 4, 2004 ja de smager skidegodt, meeeen kcal indholdet er sku lige i overkanten :lol: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
cilius Posted May 4, 2004 Report Share Posted May 4, 2004 Hvis du vender posen med miniflutes rundt, så står næringsfordelingen på bagsiden :lol: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
SizZLeR Posted May 4, 2004 Report Share Posted May 4, 2004 Det ligger omkring 1000-1400 Kj pr 100g, alt efter hvor fed det er og om det er med svær. Hmmm.... er det ikke blot et spørgsmål om at skære fedtet fra? personligt skærer jeg fedtet af, bare tanken om den lede fornemmelse af at få det i munden, føj. ;)Klart vil der stadig være kcal, men fedtet udgør vel det meste? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
therealhurra Posted May 4, 2004 Author Report Share Posted May 4, 2004 cilius, det var ikke dem fra hatting, det var nogle mystiske nogen uden kcal betegnelse på! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
cilius Posted May 5, 2004 Report Share Posted May 5, 2004 Hmm, hvis du kigger på indholdslisten, så vil ingredienserne være nævnt i faldende rækkefølge efter hvad som bidrager mest til kcal'erne i djævlen.Men der kan da ikke være så meget forskel på et flute. Dem fra Netto har varedekl. på - brugte dem til carb-up engang i tidernes morgen :) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.