Nick_BB

Medlemmer
  • Posts

    2,238
  • Joined

  • Last visited

  • Days Won

    2

Reputation Activity

  1. Like
    Nick_BB reacted to AndersL in BBLOG! Bloody Beautiful Large Organ Guy!   
    Dagsformsbillede
    Total carbdepletion. Det giver en sjov effekt. Man kan se intercostals, men mine problemområder ved nedre ryg og nedre mave (nedre røv er også et problem, men det vil jeg pænt undlade at poste ) ligner Basset Hounds!
    Jeg vil prøve at få taget et snap fredag eller lørdag med nogenlunde samme positur, så man kan se forskel.
    …og selvom det kan virke umuligt at tro på ud fra dette billede, så er jeg 95% (De sidste 5% er i tilfælde af min carbup helt fucker op, men jeg nailede den pænt sidste uge) sikker på decideret ABS et sted mellem fredag og mandag.
    Edit: Husk at vedhæfte billede… DOH!

  2. Like
    Nick_BB reacted to christianspoer in Tales from sunny San Diego   
  3. Like
    Nick_BB reacted to AndersL in BBLOG! Bloody Beautiful Large Organ Guy!   
    Så har jeg hele UD2 strukturen på plads med Excel ark der regner tal ud og et cirka kostprogram. Kosten bliver dog individuel dag for dag, da jeg vejer al mad og fører log på det.
    Jeg har sammensat en .zip fil med mit UD2 Excell ark, mit eget kost Excell ark og UD2 pdf'en, så andre også kan få gavn af dette.
    ud2.zip
  4. Like
    Nick_BB got a reaction from KåreS in Hvordan laver man havregryn?   
    Der er ingen af jer, der faktisk svarer på hans spørgsmål(jvf. overskriften).
    Man laver havregryn ved at valse hel havre.
  5. Like
    Nick_BB reacted to Johnny Bravo in BB billeder!!   
    !!

  6. Like
    Nick_BB reacted to Johnny Bravo in BB billeder!!   
    Correa







  7. Like
    Nick_BB reacted to MaxPower in Sundt vægttab   
    mig2009 er bannet.
    Tråden lukkes.
    mvh
    Moderator
  8. Like
    Nick_BB reacted to Johnny Bravo in BB billeder!!   
    ^^ Lulz.
    Samir som han ser ud idag.



  9. Downvote
    Nick_BB reacted to Spock in El Guapo's Trænings log   
    Fed træningslog. God træning, god fremgang, gode metoder, god inspiration.
    Jeg vil bare sige at vi er mange der læser din log med stor glæde.
    Jeg finder stor inspiration i din træning.
    Mange af de elementer du bruger, vil jeg forsøge at overføre til min egen træning.
    Keep up the good work. Ville bare lige poste en thumbs up :4thumbup:
    Mvh Spock