TF vol. II Posted June 26, 2004 Report Share Posted June 26, 2004 Da jeg skød nogle prøvefotos til afslutningen af MOL BC fik jeg taget det som er nedenunder. Den muskel der "stikker ud" ved pilen, hvad dælen er det for een? Det ser da totalt åndsvagt ud, at den rager sådan ud. Hvilken øvelse træner den, mere for at ramme udenom..... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
sas Posted June 26, 2004 Report Share Posted June 26, 2004 Medmindre dit indlæg er gas og har været en tur gennem Photoshopså har du problemer med at holde styr på dit skulderblad... I så fald er det ikke et spørgsmål om at træne uden om men at træne øvelser for det. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Vandpyt Posted June 26, 2004 Report Share Posted June 26, 2004 (edited) Du skal ikke være bange, hvis du snart hører en klokke ringe, du er blot ved at få dine vinger som engel. :lol: Kan det være den her?'Pyt Edited June 26, 2004 by Vandpyt Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
TF vol. II Posted June 26, 2004 Author Report Share Posted June 26, 2004 (edited) SAS: Det er skutte gas! Og det er IKKE skulderledet. Det er en muskel og ikke en knogle. Den kan også ses på rygbillet i galleriet over MOL BC fra en anden vinkel og kan i øvrigt flexes og afslappes som alle andre musker. Pyt: det er både chinups og rows og bagskulder.... alt det kan man jo ikke springe over.Det andet billede er nedenunder så man ikke skal bladre for meget. Edited June 26, 2004 by TF vol. II Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Vandpyt Posted June 26, 2004 Report Share Posted June 26, 2004 Det er ikke fordi du står akavet, når du skal tage billedet samtidig, at den stikker sådan ud? 'Pyt Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Jørgen L Posted June 26, 2004 Report Share Posted June 26, 2004 Det er dit skulderblad. Lav nogle øvelser for serratus ant., og lad være med at trække skuldrene fremad når du poserer ;) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Granhof Posted June 26, 2004 Report Share Posted June 26, 2004 Det er 99% sikkert dit skulderblad ;) Og det er fordi du står lidt akavet, hvis du prøver at få en til at tage et relaxed billede af dig fra siden, er den væk :) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
TF vol. II Posted June 26, 2004 Author Report Share Posted June 26, 2004 (edited) I tror ikke på mig .... der ER sq. en muskel. Altså jeg kan stå og flexe med den og lige som biceps der bliver en smule kortere når man spænder den, så løfter den sig en smule fra lattisimis dorsi (er det ikke det vingen hedder?) og samtidigt peaker den ud fra ryggen som en bicep popper op i et flex..... hvis jeg kun flexer den blødt kan jeg prikke i den med en kuglepen..... Jeg skal ned og træne nu inden de lukker. Når jeg kommer hjem må jeg tage det på avi og uploade så I kan se hvad jeg mener......... Hmm, I er mange der siger jeg tager fejl... måske TAGER jeg fejl.... Edited June 26, 2004 by TF vol. II Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
DonNiklas Posted June 26, 2004 Report Share Posted June 26, 2004 Jeg er også ret sikker på det er skulderbladet.. Jeg er også en af dem som er udstyret så de stikker laaaaang bagud når jeg slapper af..Niklas Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
TF vol. II Posted June 26, 2004 Author Report Share Posted June 26, 2004 (edited) Nu får vi se (hold da kæft hvor er jeg påståelig i dag - det ligner mig ellers ikke)Her er link til et videoklip hvor jeg forsøger at flexe skulderbladet, ellers hvad det nu er - selv om det nu ikke lige er den nemmeste muskel at have kontrol over.Hvis I stadig påstår at det er mit skulderblad efter at have set det må jeg bøje mig... under protest forstås :lol: Men jeg er 90% sikker nu, for på een af plancherne i centeret var det område hvor min "bule" ligger markeret som muskel. Men desværre helt uden forklaring på navn/funktion, såååå øhhhlinket ligger her:http://www.foto.rutschebane.info Edited June 26, 2004 by TF vol. II Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
zink_brian Posted June 26, 2004 Report Share Posted June 26, 2004 jeg vil sku da håbe at det er en muskel... For jeg har den sku også...Den er blevet meget mere makant efter mbc.MIN MUSKEL Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
TF vol. II Posted June 26, 2004 Author Report Share Posted June 26, 2004 (edited) Endelig een som holder med mig B)Videolink: (bare for at det ikke drukner)http://www.foto.rutschebane.info Edited June 26, 2004 by TF vol. II Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
sas Posted June 26, 2004 Report Share Posted June 26, 2004 (edited) I tror ikke på mig .... der ER sq. en muskel. Altså jeg kan stå og flexe med den og lige som biceps der bliver en smule kortere når man spænder den, så løfter den sig en smule fra lattisimis dorsi (er det ikke det vingen hedder?) og samtidigt peaker den ud fra ryggen som en bicep popper op i et flex..... hvis jeg kun flexer den blødt kan jeg prikke i den med en kuglepen..... Jeg skal ned og træne nu inden de lukker. Når jeg kommer hjem må jeg tage det på avi og uploade så I kan se hvad jeg mener......... Hmm, I er mange der siger jeg tager fejl... måske TAGER jeg fejl....:lol: :lol: Du må forstå, at kan dine muskler omkring og på skulderbladet ikke styre skulderbladet ordentligt, så vælter skulderbladet fremefter. Dermed peger nederste del/kant af skulderbladetaf bagud og stikker frem. På skulderbladet er der selvfølgelig muskler.I virkeligheden laver du nærmest udspænding for nogle af musklerne omkring skulderbladet mens du flekser dit bryst.Flexer jeg mine øvre trapz hårdt og lader skuldrene pege fremefter kan jeg også fremprovokere en lignende "dårlig holdning"Vores MOL fys Jørgen har temmeligt sikkert ret:Det er dit skulderblad. Lav nogle øvelser for serratus ant., og lad være med at trække skuldrene fremad når du poserer Edited June 26, 2004 by sas Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
TF vol. II Posted June 26, 2004 Author Report Share Posted June 26, 2004 grmmpff - jeg må jo overveje at give mig Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
devito Posted June 26, 2004 Report Share Posted June 26, 2004 Det er med garanti dit skulderblad... Det er angulus inferior der stritter bagud :) This is mitskulderblad Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
pelle r Posted June 26, 2004 Report Share Posted June 26, 2004 Lyder som dit skulderblad!!! Hvis jeg trækker min arm bagud, kan jeg også få det frem Men det ser godt nok lidt sjovt ud Pelle B) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
TF vol. II Posted June 26, 2004 Author Report Share Posted June 26, 2004 Så er jeg tilbage fra grill-aften. Mens MOL var nede googlede jeg lidt rundt og jeg må desværre nok erkende at I har ret. Men at jeg også selv har lidt ret. I har ret så langt, at jeg troede at skulderbladet "bare" var en flad knogleplade som man ser stikke ud på tynde mennesker. Men at der også var muskler hæftet så mange steder på den var jeg ikke klar over før jeg stødte på dette billede:http://www.sportnetdoc.dk/injury/14-02.htmSå vidt jeg kan tyde er det den nederste af musklerne på billedet som jeg har undret mig over..... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
devito Posted June 29, 2004 Report Share Posted June 29, 2004 Så er jeg tilbage fra grill-aften. Mens MOL var nede googlede jeg lidt rundt og jeg må desværre nok erkende at I har ret. Men at jeg også selv har lidt ret. I har ret så langt, at jeg troede at skulderbladet "bare" var en flad knogleplade som man ser stikke ud på tynde mennesker. Men at der også var muskler hæftet så mange steder på den var jeg ikke klar over før jeg stødte på dette billede:http://www.sportnetdoc.dk/injury/14-02.htmSå vidt jeg kan tyde er det den nederste af musklerne på billedet som jeg har undret mig over..... Den nederste muskel er Teres Major....Hvis du løfter din ene arm over hoveder med håndfladen fremad kan du jo prøve at tage fat i din aksillær fold som består at Teres major og latissimus dorsi (kort lats) Teres går fra skulderbladets nederste vinkel og up på overarmen...Hvis du går ud fra anatomisk normalstilling så ligger skulderbladet fladt på ribbenene kan skulderbladets lave følgende bevægelser:Elevation - opadbevægelseDespression - NedadbevægelseAbduktion - Væk fra kropsmidteAddukton- Mod kropsmidteDerudover kan det udaroteres og indadroteres dvs den nederste vinkelt trækkes mod kropsmidten eller væk fra kropsmidte...Og når du laver indadrotation vil den nederste vinkel strippe frem og der er den der laver bulen og ikke musklen.devito Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
devito Posted July 5, 2004 Report Share Posted July 5, 2004 Her lige et lidt bedre billede fra min side, det ser lidt freaky ud ;) skulderblad Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
TF vol. II Posted July 6, 2004 Author Report Share Posted July 6, 2004 Hmm, jeg må jo give mig så... <_< :lol: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
JohnJohn Posted July 6, 2004 Report Share Posted July 6, 2004 øv hvad TF , kunne ellers være du havde opdaget en ny muskel eller bare været heldig at få en ekstra med i købet dengang :lol: :) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.