Henning Friis Posted July 21, 2005 Report Share Posted July 21, 2005 Jeg er begyndt at få det problem at stangen glider ud af hænderne på mig ved dødløft. Det skyldes at jeg sveder en del i hænderne her i sommervarmen.Hvad gør i ved det?<{POST_SNAPBACK}>Ikke noget - vil du have jeg skal komme og holde stangen for dig? <{POST_SNAPBACK}>he he god humor!! Kan nogen fortælle, hvad forskellen er på magnesium, kridt og talkum?<{POST_SNAPBACK}>Magnesium og kridt er slang for magnesiumcarbonat, og det som suger sveden til sig og gør at man kan holde bedre fast.Talkum er noget helt andet og har den modsatte effekt, bruges blandt andet hvis man skal i stramme dragter og deslige. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Rommel Posted July 21, 2005 Report Share Posted July 21, 2005 (edited) Jeg er begyndt at få det problem at stangen glider ud af hænderne på mig ved dødløft. Det skyldes at jeg sveder en del i hænderne her i sommervarmen.Hvad gør i ved det?<{POST_SNAPBACK}>Ikke noget - vil du have jeg skal komme og holde stangen for dig? <{POST_SNAPBACK}>he he god humor!! Kan nogen fortælle, hvad forskellen er på magnesium, kridt og talkum?<{POST_SNAPBACK}>Magnesium øger friktionen og suger fugten ud af hænderne.Kridt er vidst bare slang for magnesium.Talkum mindsker friktionen og er dermed en dårlig ide at bruge for at få bedre fat. Mange styrkeløftere bruger det på lårene, for nemmere at kunne lockoute i dl.Edit: Ja, ja, Honning...Jeg skal nok få dig! Rommel Edited July 21, 2005 by Rommel Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Henning Friis Posted July 21, 2005 Report Share Posted July 21, 2005 Edit: Ja, ja, Honning...Jeg skal nok få dig! Rommel<{POST_SNAPBACK}>Jeg troede ellers vægtløftere var så hurtige ude af startblokken. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Mikkel leicht Posted July 21, 2005 Report Share Posted July 21, 2005 Bare få fat i noget magnesium. Du kan ikke få det i matas, da de kun har talkum.<{POST_SNAPBACK}>Hvor køber du det så? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Henning Friis Posted July 21, 2005 Report Share Posted July 21, 2005 Bare få fat i noget magnesium. Du kan ikke få det i matas, da de kun har talkum.<{POST_SNAPBACK}>Hvor køber du det så?<{POST_SNAPBACK}>Nogle matas-butikker har det dog. Kig efter Magnesiumcarbonat.Hvis ikke, så kan prøve i butikker som handler med spejder og klatreudstyr. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
teddy Posted July 21, 2005 Report Share Posted July 21, 2005 Bare få fat i noget magnesium. Du kan ikke få det i matas, da de kun har talkum.<{POST_SNAPBACK}>Hvor køber du det så?<{POST_SNAPBACK}>Inzer Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Muggz Posted July 27, 2005 Report Share Posted July 27, 2005 Hey, du kan købe magnesium i pulverform eller blokke her:http://www.aktivsport.dk/Bare søg på magnesium, så er det bare afsted. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Muggz Posted September 8, 2005 Report Share Posted September 8, 2005 [skal også selv snart have købt noget iøvrigt...Nu hvor der er kommet gang i træningen igen.. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Jacob T Posted September 8, 2005 Report Share Posted September 8, 2005 (edited) Det betyder bare at man holder med underhåndsgreb med den ene hånd og overhåndsgreb med den anden og på den måder forhindre at stangen ruller ud af hånden på én. En god ide med låsegreb er at du skifter greb ved hvert sæt. Sådan at du i et sæt bruger højre hånd til overhåndsgreb og venstre til underhåndsgreb. Og næste sæt gør det omvendt. Så kommer du ikke til at løfte skævt Jacob Edited September 8, 2005 by Jacob T Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
unoder Posted September 9, 2005 Report Share Posted September 9, 2005 Jeg er begyndt at få det problem at stangen glider ud af hænderne på mig ved dødløft. Det skyldes at jeg sveder en del i hænderne her i sommervarmen.Hvad gør i ved det?<{POST_SNAPBACK}>Gaffa-tape.Problemet er bare, når jeg er færdig og ikke kan få hænderne fri :4thumbup: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.