Kvinder/politet

[Lillen]

Spændende :-) hvad har du så lavet indtil nu?!

Og held og lykke.!

Tak , jeg er receptionist lige i øjeblikket..på hotel..ellers er jeg dørmand og vagt ved siden af. Har arbejdet som P- vagt...pyha...;-) forsøgt at ha lidt jobs som havde en lille smule relevans..

Søger først om et år , da jeg har en del kilo der skal tabes før jeg synes jeg kan søge også skal jeg ha styr på kondi og løb for det er jeg slet ikke klar til. Jeg vil så også bruge tiden til at friske op på lidt matematik...holde mig opdateret politisk og læse lidt dansk historie og geografi, da jeg ikke er dansk skal jeg nok arbejde lidt mere på lige det.

Styrken er det styr på... Men skal meget til før jeg er klar..og det har jeg sat et år af til...ved jo det er det jeg vil og det har da også taget tid og overvejelser at komme til den konklusion selvom det er det jeg altid har drømt om. Har to små drenge jeg skal være meget væk fra, men har en rigtig god mand som støtter op om det...så nu skal jeg kæmpe det næste år også må vi se :-)

[Guest Slettet bruger]

Nu er det fysiske jo ikke super omfattende til optagelsesprøven, hvorved der efter MIN mening ikke er grund til at komplicere det yderligere.

Træn bænkpres (både for styrke og high reps), kropshævninger (både rigtige og liggende) samt løbedistancer på 2-5km (evt som interval).

Hvis der derudover er tid kan man træne lidt koordinations øvelser.

Men held og lykke med det allesammen.

Jeg synes ikke at der er grund til at komplicere det, men jeg synes absolut at der er grund til at sætte mål for sin fysiske formåen som ligger langt over hvad optagelsesprøven kræver - hvilket ikke er særlig meget. Vil man være den bedst mulige betjent kommer man i den bedst mulige form. Kvinder har langt større fysisk potentiale end de tror, her er et par gode eksempler:

Eksempel 1

Eksempel 2

Eksempel 3

Eksempel 4

Rock on ladies

[Vanda]

Tak , jeg er receptionist lige i øjeblikket..på hotel..ellers er jeg dørmand og vagt ved siden af. Har arbejdet som P- vagt...pyha...;-) forsøgt at ha lidt jobs som havde en lille smule relevans..

Søger først om et år , da jeg har en del kilo der skal tabes før jeg synes jeg kan søge også skal jeg ha styr på kondi og løb for det er jeg slet ikke klar til. Jeg vil så også bruge tiden til at friske op på lidt matematik...holde mig opdateret politisk og læse lidt dansk historie og geografi, da jeg ikke er dansk skal jeg nok arbejde lidt mere på lige det.

Styrken er det styr på... Men skal meget til før jeg er klar..og det har jeg sat et år af til...ved jo det er det jeg vil og det har da også taget tid og overvejelser at komme til den konklusion selvom det er det jeg altid har drømt om. Har to små drenge jeg skal være meget væk fra, men har en rigtig god mand som støtter op om det...så nu skal jeg kæmpe det næste år også må vi se :-)

Hold da op, så har du også en plan der skal følges:-) godt at høre!

Så længe man ved det er det man VIL, jeg søger her om 3-4 mdr, så mangler li lidt ekstra kondi og kropshævningerne gggrrr, og ja er jo altid en god idé at holde sig politisk opdateret! Lyder som om du gør det der kræves og held og lykke med det :o)

[ettemenna]

Ville høre om her var nogen kvinder på den her side som vil søge i politiet?

God mandag!

Hejsa

Jeg er i fuld gang med at træne mig op til at søge ind i politiet. Jeg regner med at søge ind til februar.

Synes det kunne være fedt at tale med nogle andre piger der også vil søge ind, man kunne måske bruge hinanden lidt som sparringspartner, tale om træning osv.

[Vanda]

Hejsa

Jeg er i fuld gang med at træne mig op til at søge ind i politiet. Jeg regner med at søge ind til februar.

Synes det kunne være fedt at tale med nogle andre piger der også vil søge ind, man kunne måske bruge hinanden lidt som sparringspartner, tale om træning osv.

jeg fik din besked har skrevet tilbage :)..så er du også ved at være helt klart og mangler d sidste?