Zoater Posted September 20, 2008 Report Share Posted September 20, 2008 (edited) OPDATERING 1-1-10: kost-plan.com er blevet erstattet af www.eKost.dk Jeg lancerede sidste sommer et gratis kostplanlægningsprogram www.kost-plan.com, da jeg mente jeg kunne lave det bedre end de udbydere der allerede var på nettet.det seneste år har der været mange forespørgelser på nye funtioner. Jeg har derfor brugt en del tid på at opdatere programmet helt og tilføje en masse nye ting. Stilen er inspireret af krop/kost bare med mange flere features. Her er de funktioner programmet kan tilbyde: Vælge iblandt tusindvis af fødevarer Beregning af makronæringsstoffer (protein, fedt, kulhydrat, fibre osv. ) Beregning af mæthedsfaktor Beregning af energifordeling Beregning af kolesterol, transfedt, salt, vand mm. Aktivitetsberegner Beregning af vitaminindhold Beregning af mineralindhold Mulighed for at gemme sin kostplaner Personlig statistik Copy-paste udgave (til e-mail, blog mm.) Splittefunktion (til opdeling af opskrifter) Stofskifteberegning mm.programmet er online og selvfølgelig gratis at gøre brug af. Edited January 16, 2010 by Zoater Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Tomas Posted September 20, 2008 Report Share Posted September 20, 2008 er der ikke noget mysli...? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Tomas Posted September 20, 2008 Report Share Posted September 20, 2008 Har fundet det!! Men burde der ikke være plads til mere end 3 måltider...? jeg spiser selv 6-7 gange om dagen... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Zoater Posted September 20, 2008 Author Report Share Posted September 20, 2008 er der ikke noget mysli...?Jo du kan skrive "Müsli" eller "Mysli" Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Zoater Posted September 20, 2008 Author Report Share Posted September 20, 2008 Har fundet det!! Men burde der ikke være plads til mere end 3 måltider...? jeg spiser selv 6-7 gange om dagen...Inddelingen er tænkt som en formiddag / eftermiddag / aften.... for at få en nogenlunde ide om hvor mange kulhy, protein, fedt og kcal, man får fordelt over dagen ikke nogen eksakt videnskab. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Tomas Posted September 20, 2008 Report Share Posted September 20, 2008 Super fedt!!! især med udregningen af vitaminer og mineraler!! Takker... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
cookie_sq Posted September 24, 2008 Report Share Posted September 24, 2008 Hej. Super programEr du muligt du kan få programmet til at sammenligne med anbefalede daglig mængder?Kan jeg få en feature der kan spytte avr pr dag ud for en periode på en uge? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
cookie_sq Posted September 24, 2008 Report Share Posted September 24, 2008 Og er det muligt selv at tilføje varer? Er self problematisk ift at få micronutrienter tilføjet også. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Zoater Posted September 25, 2008 Author Report Share Posted September 25, 2008 Og er det muligt selv at tilføje varer? Er self problematisk ift at få micronutrienter tilføjet også.Nej er det ikke på nuværende tidspunkt....Ifh til sammenligning med anbefalede daglig mængder så vil jeg se om jeg ikke snart får tid til at lave denne feature Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
apprenti Posted September 25, 2008 Report Share Posted September 25, 2008 Nej er det ikke på nuværende tidspunkt....Ifh til sammenligning med anbefalede daglig mængder så vil jeg se om jeg ikke snart får tid til at lave denne featureHar kun lige kort kigget på programmet, men rigtig lækkert!Der er nogle få grammatiske fejl på hjemmesiden, men ellers er den rigtig pæn og meget overskuelig!hvis du er lidt "smart" laver du en web 2.0 feature så folk selv kan tilføje varer og så lad varerne være redigerbare indtil mikronutrienterne også er tilføjet. Hvis der kommer en solid brugerkreds er der helt sikkert nogle som kan finde nutrienter i bøger eller på nettet og gør det gratis(web 2.0) - det er jo på samme basis mol og så mange andre fora eksisterer. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Zoater Posted September 25, 2008 Author Report Share Posted September 25, 2008 Har kun lige kort kigget på programmet, men rigtig lækkert!Der er nogle få grammatiske fejl på hjemmesiden, men ellers er den rigtig pæn og meget overskuelig!hvis du er lidt "smart" laver du en web 2.0 feature så folk selv kan tilføje varer og så lad varerne være redigerbare indtil mikronutrienterne også er tilføjet. Hvis der kommer en solid brugerkreds er der helt sikkert nogle som kan finde nutrienter i bøger eller på nettet og gør det gratis(web 2.0) - det er jo på samme basis mol og så mange andre fora eksisterer.Tak Jeg ved det, grammatik er ikke min store force! Rigtig god ide, vil jeg overveje. Eneste store problem med sådan et konsept er muligheden for fejl Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
cookie_sq Posted September 26, 2008 Report Share Posted September 26, 2008 Kan du tilføje Oil of Life, og generelt andre olier end oliven?Og jeg opdagede fedt/prot/carb muligheder så man bare kan indtaste makro på de ting man ikke kan finde/ligger for langt fra det der står opgivet på den varer man rent faktisk har... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Zoater Posted September 26, 2008 Author Report Share Posted September 26, 2008 Kan du tilføje Oil of Life, og generelt andre olier end oliven?Og jeg opdagede fedt/prot/carb muligheder så man bare kan indtaste makro på de ting man ikke kan finde/ligger for langt fra det der står opgivet på den varer man rent faktisk har...Der er en hel række olier i databsen se her http://kost-plan.com/listen.asp?vis=11#11Kender ikke indholdet på "Oil of Life" desværre. Hvis du gør kan jeg smide den med ved næste opdatering :-) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
cookie_sq Posted September 26, 2008 Report Share Posted September 26, 2008 Røde bønner i vand, konserves:10.6carb/5.78prot/0.76fedt pr 100gEr det muligt du kan tilføje disse? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Zoater Posted September 27, 2008 Author Report Share Posted September 27, 2008 Så har der været opdatering med følgende*nu angives % ADT (gennemsnitlig) for vitaminer/mineralerfølgende fødevarer er tilføjet: *Bønner, røde *Proteinbar, uspec. *Weight Gainer, uspec.:-) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Payam Posted September 27, 2008 Report Share Posted September 27, 2008 (edited) Nu har jeg adskillige gange og over en længere periode fået nedenstående fejlmeddelelse, når jeg har forsøgt at oprette en bruger på siden. Såfremt det bare er min computer, der er idiotisk, kunne det være super, hvis der er en eller anden, der gider at oprette en bruger for mig. Min mail er: Microsoft JET Database Engine error '80040e14' Invalid pattern string /login.asp, line 455 Edited July 29, 2010 by Payam Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
TLunau Posted September 27, 2008 Report Share Posted September 27, 2008 Nu har jeg adskillige gange og over en længere periode fået nedenstående fejlmeddelelse, når jeg har forsøgt at oprette en bruger på siden. Såfremt det bare er min computer, der er idiotisk, kunne det være super, hvis der er en eller anden, der gider at oprette en bruger for mig. Min mail er: [email protected]Jeg har lige prøvet at oprette dig men får den samme fejlmeddelelse Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
klausjensen Posted September 27, 2008 Report Share Posted September 27, 2008 (edited) Zoater>>Nu er det lang tid siden jeg har rodet med ASP - og så endda mod en Access-db, men så vidt jeg husker, er den fejl noget med man anvender SQL server syntax istedet for Access server syntax, når man f.eks. vil indsætte en dato (SQL Server anvender ' (ping) hvor Access anvender # (hash)....Et skud fra hoften her kunne være du ved INSERT af ny bruger forsøger at indsætte en oprettet-dato fra ASP, hvor du istedet kan gøre sådan her...:INSERT INTO tblbruger (Email, OprettelsesDato) VALUES ('[email protected]', NOW()) Edited September 27, 2008 by klausjensen Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Zoater Posted September 27, 2008 Author Report Share Posted September 27, 2008 Nu har jeg adskillige gange og over en længere periode fået nedenstående fejlmeddelelse, når jeg har forsøgt at oprette en bruger på siden. Såfremt det bare er min computer, der er idiotisk, kunne det være super, hvis der er en eller anden, der gider at oprette en bruger for mig. Min mail er: [email protected]Det er underligt, kan ikke finde fejlen.... har du prøvet med en anden email. Det hele virke fint for mig Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Zoater Posted September 27, 2008 Author Report Share Posted September 27, 2008 Zoater>>Nu er det lang tid siden jeg har rodet med ASP - og så endda mod en Access-db, men så vidt jeg husker, er den fejl noget med man anvender SQL server syntax istedet for Access server syntax, når man f.eks. vil indsætte en dato (SQL Server anvender ' (ping) hvor Access anvender # (hash)....Et skud fra hoften her kunne være du ved INSERT af ny bruger forsøger at indsætte en oprettet-dato fra ASP, hvor du istedet kan gøre sådan her...:INSERT INTO tblbruger (Email, OprettelsesDato) VALUES ('[email protected]', NOW())Tak for inputtetNu er det bare sådan at jeg lige har oprettet 3 brugere uden fejl..men så snart jeg prøver Payam-mail så går det galt :-( Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Outoff Posted September 27, 2008 Report Share Posted September 27, 2008 HejsaSuper system/program -- det vil jeg se frem til at benytte mig af.Jeg har lige oprettet en bruger uden problemer.Mvh. Morten Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Zoater Posted September 27, 2008 Author Report Share Posted September 27, 2008 Outoff > tak håber du får glæde af det Payam >Mit bedste bud er den kryptering jeg bruger kan være problemet, mailen bliver gemt krypteret og din email giver åbenbart nogle mystiske tegn når jeg kryptere den. Disse tegn kan måske ikke gemmes i databasen ! Har du evt en anden mail? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Payam Posted September 27, 2008 Report Share Posted September 27, 2008 (edited) Tak for hjælpen, Zoater. Jeg har lige prøvet med mailadressen payamA(AT)mail.dk (før var det payams(AT)mail.dk), og den virkede heller ikke. Oprettede derfor en helt anden mail (madsgustavsen(AT)c.dk), og nu spiller det Edited May 2, 2011 by Payam Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
cookie_sq Posted September 27, 2008 Report Share Posted September 27, 2008 Så har der været opdatering med følgende*nu angives % ADT (gennemsnitlig) for vitaminer/mineralerfølgende fødevarer er tilføjet: *Bønner, røde *Proteinbar, uspec. *Weight Gainer, uspec.:-)TakkerMulighed for at tage avrage over nogle dage? Altså svarende til at jeg smide 5 dages indtag ind på en side og den så deler det hele med 5 :-) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Zoater Posted September 28, 2008 Author Report Share Posted September 28, 2008 TakkerMulighed for at tage avrage over nogle dage? Altså svarende til at jeg smide 5 dages indtag ind på en side og den så deler det hele med 5 :-)Hvis det fordi du spiser det samme i 5 dage, kan du let overfører en dag eller måltid til andre dage Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.