Fodbold dreng Posted November 11, 2013 Report Share Posted November 11, 2013 Hej er en 14 årig dreng der er midter forsvar til fodbold. er højere end andre. har bare også brug for at blive støre så jeg kan spille forsvar for ældre hold. Så har brug for hjælp til at blive støre Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Retchen Posted November 12, 2013 Report Share Posted November 12, 2013 Spis mere, spis rigtigt og styrketræn. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Matiasow Posted November 12, 2013 Report Share Posted November 12, 2013 Prøv at gå ned i det lokale fitnesscenter, og få en gratis prøve træning, se om det er noget for dig.Ellers er der andre muligheder, crossfit, boksning - hvad interesserer dig ud over forbold? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.