DB_2605 Posted March 25, 2008 Report Share Posted March 25, 2008 har tænkt lidt over hvad der egentlig sker hvis man efter mange års styrketræning helt holdt op med det. ville alt ens muskelmasse blive omdannet til fedt? eller har man den karakteristiske bodybuilder form forever? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
teddy Posted March 25, 2008 Report Share Posted March 25, 2008 har tænkt lidt over hvad der egentlig sker hvis man efter mange års styrketræning helt holdt op med det. ville alt ens muskelmasse blive omdannet til fedt? eller har man den karakteristiske bodybuilder form forever?Lad mig først stille dig et spørgsmål, har du selv tænkt over svaret???Men må være et nej til begge dine spørgsmål Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Christian B Posted March 25, 2008 Report Share Posted March 25, 2008 (edited) har tænkt lidt over hvad der egentlig sker hvis man efter mange års styrketræning helt holdt op med det. ville alt ens muskelmasse blive omdannet til fedt? eller har man den karakteristiske bodybuilder form forever?Man beholder formen!Mange af de professionelle Bodybuildere har ikke trænet i årevis, når man først har trænet sig op til den form så ser man sådan ud for evigt, også selvom man stopper med at træne!EDIT: Sådan forholder det sig i øvrigt i alle sportsgrene. Edited March 25, 2008 by Christian B Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
teddy Posted March 25, 2008 Report Share Posted March 25, 2008 Man beholder formen!Mange af de professionelle Bodybuildere har ikke trænet i årevis, når man først har trænet sig op til den form så ser man sådan ud for evigt, også selvom man stopper med at træne!Ved du om man kan forbedre formen efter man er stoppet med at træne ved feks at drikke vand??? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
DB_2605 Posted March 25, 2008 Author Report Share Posted March 25, 2008 sygt alligevel. lidt neder hvis man gerne vil se average ud igen hehe.. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
RuneN Posted March 25, 2008 Report Share Posted March 25, 2008 Kroppen vil over tid vende tilbage til den muskelmasse, der er nødvendig for at understøtte den alm. daglige aktivitet, hvis man helt stopper med træning.. og musklerne bliver ikke omdannet til fedt, da det ikke kan lade sig gøre. Men hvis man bliver ved med at indtage ca. samme mængde kalorier, som da man trænede vil man naturligvis tage på, da man ikke længere forbrænder så mange kalorier via træningen. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
RuneN Posted March 25, 2008 Report Share Posted March 25, 2008 Man beholder formen!Mange af de professionelle Bodybuildere har ikke trænet i årevis, når man først har trænet sig op til den form så ser man sådan ud for evigt, også selvom man stopper med at træne!EDIT: Sådan forholder det sig i øvrigt i alle sportsgrene.Hmm, mangler du ikke at tilføje et sarkasme-tag omkring indlægget? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Christian B Posted March 25, 2008 Report Share Posted March 25, 2008 Ved du om man kan forbedre formen efter man er stoppet med at træne ved feks at drikke vand???Der er langt mere effektivt at drikke vand end at træne med vægte! Det renser også kroppen for alle giftstofferne og har en stor fedtforbrændende effekt! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Christian B Posted March 25, 2008 Report Share Posted March 25, 2008 Hmm, mangler du ikke at tilføje et sarkasme-tag omkring indlægget? Hvad er det man skriver, Ironi anvendt? Til trådstarter- lyt ikke til mig! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
RuneN Posted March 25, 2008 Report Share Posted March 25, 2008 Der er langt mere effektivt at drikke vand end at træne med vægte! Det renser også kroppen for alle giftstofferne og har en stor fedtforbrændende effekt!.. men er det ikke på doping-listen? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
sepp Posted March 25, 2008 Report Share Posted March 25, 2008 elsker når folk tror at muskler blir til fedt det det samme som at tro at man ved at lade en engelsk bøf stå i køleskabet nogle uger, ender med en pakke kærgården Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
MaxPower Posted March 25, 2008 Report Share Posted March 25, 2008 elsker når folk tror at muskler blir til fedt det det samme som at tro at man ved at lade en engelsk bøf stå i køleskabet nogle uger, ender med en pakke kærgården Venter man længe nok bliver alt til kiwi - den såkaldte kiwi-effekt. Engelsk bøf, kærgården, you name it. Det er muligt det ikke smager af kiwi, men det kommer til at ligne.Og svaret på det oprindelige spørgsmål er:Formentlig et sted midt i mellem, bortset fra det med fedt -> muskler naturligvis. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
teddy Posted March 25, 2008 Report Share Posted March 25, 2008 elsker når folk tror at muskler blir til fedt det det samme som at tro at man ved at lade en engelsk bøf stå i køleskabet nogle uger, ender med en pakke kærgården og jeg troede det var et problem jeg var løbet tør Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.