Lille Py

Sur røv Thomas - ikke så meget at sige til det. Den slags er sgu noget af det værste.

Du er velkommen Tina.

Så må vi se om det bliver til noget

Hola Tina,

Lyder til at operationen gik godt :4thumbup:

Så må vi håbe knæet bliver mere anvendeligt fremover

Toughe lockouts du kørte idag :4thumbup:

Det var en stor succes med omrokeringen. Der er en meget bedre energi dernede nu. :4thumbup:

ARGH - hvornår skal du på 60 i squat?

hehe - der er vidst ingen vej udenom Thomas :4thumbup:

der var til øllet i ALLE 3 øvelser

Glæder mig til øllet på mandag så...

Jeg kommer også til kage så.

Det er da altid godt at se hvad Jacobmus har lavet til træning...

Udemærket Thomas - det var dét du kom efter.

Tillykke med guldkravet :4thumbup:

Folk i klubben vil nok mene at ovenstaande approach er forkert

Tror du det?

Jeg gad godt vide hvordan du havde set på det hvis du ikke var blevet syg, og havde lavet et super resultat til Thy.

Du skal selvfølgelig gøre hvad du selv føler for, men jeg syntes du er lidt hurtig til at skifte fokus nogen gange.

Det er sgu sejt løftet Ronnie. Det kan da kalde en god debut.

Held og lykke i morgen - du må lige vise hvordan det skal gøres

Ptpoul----  

Jeg går ud fra du selv kender svaret på dit spørgsmål, da du træner med nogen af danmarks bedste styrkeløftere.

Derfor kan jeg kun tage dit "spørgsmål" som en metode til at finde amunition til at jorde mig. Skal vi ikke holde debatten sober istedet?

Jeg er mere end villig til at diskutere hvornår og hvordan wraps skal benyttes i forskellige situationer, planlægning af trøje træning etc. Men det skal foregå på en værdig måde.

<{POST_SNAPBACK}>

Om ikke andet, så kunne jeg da godt tænke mig at vide hvad den rigtige vej er og hvorfor. Det har jeg ikke hørt noget om før.

Philip

Tallene der står ved siden af løfternes navne i 2001 og 2002 er vidst deres fødselsår.

Den der floorpress tror jeg liige er noget for mig :4mewantfood:

Blah

Nej tak - jeg springer de grønne bands over. De var ubehagelige sidst.

da du bør koncentrere dig om noget mere bundtræning i dit næste træningspas.

HAHA - hva' skal det nu betyde?

Er du nu blevet coach fordi du tog en 3'er på 115?

Jeg synes min bundstyrke er fin i forhold til min topstyrke.

Ja du er sgu stærk din kælling

Hvad skal du køre på mandag?

Det er fandeme surt Thomas.

Flot med vægten :4mewantfood:

Håber du er klar til i morgen.

Hmm

Nemesis?

HEHE

Det kan godt være det er det der skal til

Jeg forventer at trække mig sejrsrigt ud.