Payam

Hey, hvor spiller du henne, hvor gammel er du?

Jeg spiller selv i Svendborg og har en logbog herinde, hvor jeg styrketræner basketorienteret - tjek evt. den :)

Håndbold er en kontaktsport, det er basketball ikke.

Der bliver jeg simpelthen nødt til at bryde ind - IMO er det en kæmpe udbredt misforståelse at tro, at basketball ikke er en kontaktsport.

I selvsamme indlæg lader du dog til at have en vis dybere indsigt i basket, men at sige det ikke er en kontaktsport er altså forkert, selv om adskillige folkeskolelærere belærer eleverne det.

Wow...hvad har du målt den fedtprocent med? Det virker unaturligt lavt...på eller over grænsen til sundhedsskadeligt.

Som Michael siger, var det ham, der målte den - vil give dig ret i, den er rimelig lav og muligvis lidt upræcis.. dog vil jeg ihf. mene, jeg er under 7-8%. Men jeg tænker ikke rigtig over, hvad jeg spiser.. og jeg spiser endda rigtig rigtig meget :)

Du kan dog selv prøve at vurdere her eller på mit billede i min profil (selv om det er noget gammelt)..

- 17 år

- 187 cm.

- 79 kg.

- 75,2 FFM

- Fedt% = 4,8

Men er der ikke noget med at protour holdende har en eller form for etisk kodeks? I så fald kan det jo sagtens være blevet brudt.

Jo, det har de, og det vil formentlig også blive brugt, som det blev brugt mod Ullrich og Basso, i denne sag - dog har beslutninger ifm. et etiske kodeks altid medført ekstrem debat, så jeg tror godt, vi stadig kan forvente at høre en masse til denne sag. Geeeeez..

Ja, det bliver rigtig spændende, hvis det virkelig er det, han har benyttet sig af! Først og fremmest går mine tanker på, om han så bliver frifundet eller ej.. Som jeg lige hørte i Sportsnyhederne, står den slags EPO netop ikke på dopinglisten, og derfor kan han teknisk set ikke blive dømt?

Det er noget af et paradoks, de kommer til at stå i, hvis påstandene er sande.

Velkommen til!

Vi er et par basketspillere herinde, der prøver at holde lidt sammen. Dog er det jo inseason meget meget snart, og så er styrketræningen og dermed aktiviteten herinde relativt lav. :)

Hvem er Coleman?

Doh! Chanan Coleman! Dansk landsholdsspiller i basket.. wake up!

Fiskeolie kan jeg måske leve med, men Glucosamin - det er et lægeordineret gigtpræparat - det holder jeg mig sgu fra......!!

Niks.. det kan fås i ganske almindelig håndkøb.

Jeg vil helt klart anbefale dig at få fat på et par håndledsbind! De har virket helt fantastisk på mig, og det er et forsøg værd inden glucosamin, fiskeolie osv..

Al motion er bedre end ingen motion - marathon er bedre end ingenting.

As simple as said

Er der et godt alternativ til bænkpres man kan lave derhjemme?

Nej.

Hvorfor melder du dig ikke bare ind i et motionscenter? Drop hjemmetrning hvis du alligevel kun har et par små håndvægte at gøre godt med.

Det er relativt, hvad der er "godt". For nogle er det optimalt at spise en proteinbar efter træning, mens det er knap så hensigtsmæssigt for andre.

Jeg er 188cm og er 18år... Har aldrig haft problemer med ryggen, har gået til diverse sports, arbejde i føtex hvilket indebar en masse tunge løft.. men måske det bare er forskelligt

Selvfølgelig er det det.. jeg spiller på hold med en på 2.25, som ikke lider af nogen form for rygproblemer eller andet..

Er I sikre på, det er to danskere? Jeg har set klippet mange gange før, og når man går ind og ser det på selve Youtubes side, henvises der til et svensk link.

Er i øvrigt helt sikker på, det ikke er i Svendborg.. ihf. ikke i et af centrene hernede.

1. Hovedet ned mellem benene, mens du sidder på en stol med spredte ben.

2. Foam rolling!

Nåh, Soler ude altså. Så mangler vi bare, at Evans eller Leipheimer lige bliver snuppet, før Touren er en så eklatant fiasko som muligt.

Husk på det ikke er bekræftet endnu - reelt set må man formode, at den belgiske avis, der har udpeget Soler som synder, har samme forudsætninger, for at nævne den skyldige, som vi har.

Hvis ovenstående dopingrygter, baseret på en mand med trøje, ikke kørte, havde jeg hurtigt spillet 1000 kr. på Soler som vinder af bjergtrøjen.. lad os håbe det meget snart bliver offentliggjort - hvis det ikke er ham, taber han den kun, hvis han udgår..

Klasseunderholdning! :4thumbup:

Så er Menchov færdig..

http://tour.tv2.dk/article.php/id-7707059.html

Der står desværre ikke nærmere om hvorfor.. men mon ikke det har noget med Rasmussen at gøre?

Rabobank har trukket hele holdet ud nu!

Har du et link?

Husk nu at se sagen objektivt - det forlyder sig, at Rabobank har fundet huller i RB's udtalelser omkring sager, der allerede har været tvivlsomme - umiddelbart lyder det altså til, at Rabobank har fint belæg for at fyre ham..

Har også lige læst det.. selv om det nok var det mest uberegnelige, der kunne ske, kommer det alligevel ikke helt bag på mig alligevel.

Årets TDF har sørget for at få gjort cykelsporten definitiv utilregnelig.. synd, men sandt.

Er du sikker på, du ikke tænker på denne øvelse:

http://www.exrx.net/WeightExercises/Deltoi...teralRaise.html

Ahh, okay

Så må jeg jo ud at få nogle slag i noget streetbasket en dag. Kan jo nok ikke følge med jer. Men er klar til at give kamp til stregen :4thumbup:

Hehe, det kunne da være meget sjovt.. jeg kommer nok til at føle mig lidt lille, men sådan er det jo