Henning

Jeg synes, der mangler et vigtigt punkt.

For at lære noget om den pågældende sport, og for at dele viden.

Jeg tror mange melder sig ind for at lære noget og blive bedre,

også selv om man ikke konkurrerer.

Når man så har lært det, og er ved at være godt med,

er det almindeligt, at man fortsætter, og underviser nye.

Det er måske det, der menes med det sociale, som jeg har stemt på

Henning

Antagelig under 300

Henning

112 i bænk - stærkt :4thumbup:

og rigtig flot video (endelig kunne jeg se den)

Henning

For at uddybe, en mængde mennesker finder det nederen at jeg ikke gider drikke fredag lige efter skole, men hellere vil træne. Den samme mængde mennesker træner ikke. Der er mig bekendt ikke så mange byture i en når man når de 73-80 år. Hvorfor er det så værd for denne mængde at bruge sin ungdom på at træne frem for at gå i byen etc?

I misforstår spørgsmålet, jeg snakker ikke om mig selv.

Der findes mennesker der er mere eller mindre ligeglade med om de bliver 73 år eller 80 år gamle.

Så det jeg siger er at det alt andet lige er mere interessant at finde ud af hvad man får ud af at motionerer nu?

Prøver at præciserer:

Hvad får man ud af at motionerer på kort sigt?

så holder det ikke.

Fornøjelsen og resultaterne lige nu - det motiverer os

At det så er sundt på længere sigt, det glæder os ekstra.

Henning

Har lige skaffet mig bogen "Modern weightlifting and powerlifting" af George Popplewell fra 1978! Udover en masse vældige underholdende billeder af old-timers, så den faktisk meget interessant. Det kan undre mig, at alle de hypermoderne og videnskabelige revolutionerede tips og tricks, som jeg finder på fx T-Nation også er beskrevet i bogen her

Hr. K

De forsker og beviser ved forsøg det som allerede eksisterer.

------------------------------------------------

iøvrigt, i dit pyramide eksempel i min log går det mellem 60 og 85 %

Hvordan regner du de 85 % ud ?

Kører du så med progression hver uge ?

Henning

Følger skam også som regel med i denne log '

Din styrke er da pænt nasty din kropsvægt taget i betragtning

Ja, jeg lagde også mærke til din lave kropsvægt,

og jeg følger også med i din log.

Hvor høj er du ?

Henning

Hej Skjold

Kommer du til mini MOL træf hos Fist... her ?

Verden er jo lille, så vi ses vel

Henning

Rygtet i off topic går på at playboy er holdt op med at træne, og skrumpet gevaldigt ind...

Jeg har meldt mig til.

Jeg kan se, at det er de stærke, der kommer, så jeg må vist hellere

tage kamera med og tage billeder til difd.dk siden, ellers har det vist intet

formål at jeg deltager i det selskab.

Konkurrencen er hård, og vi kan ikke alle være stærkest,

så jeg melder mig frivilligt til ikke at være det.

Henning

Hvor i Århus-området kommer det til at foregå?

Jeg tilmelder mig også nu.

Vi må have mere gang i www.difd.dk

Hvad med formanden Playboy ?

Henning

Helt vild og anderledes træning.

DU skal på forsiden af MOL, for din træning er enestående.

Utrolig alsidig, lige fra yoga og til vild styrke og udholdenhed

i både traditionelle i yderst mærkelige, men gode øvelser.

Jeg skal love for at den intelligente træning har udviklet sig. :4thumbup:

Som Mod har du vel kontakt til MZ på Jeres lukkede forum,

så kan du lige glemme beskedenheden, og foreslå ham det.

Henning

Sorry for at spamme din log en smule men, - sælger du ikke dig selv lidt billigt?

Topbanner reklamen hos mig lige nu siger, - MaxPower, - 2 numre for 49,95.

I øvrigt - cool før og efter billede! Imponerende hvor meget vi kan ændre vores krop!

Det har du ingen grund til, med de resultater, du har opnået :4thumbup:

Op med humøret, glæd dig over resultaterne

Henning

Tillykke med dine PR i dag, stærkt, godt løftet :4thumbup:

Henning

Hvor mange gange skal det dog siges, at der ikke kan diagnosticeres over nettet...

Og formidles viden over nettet.

Læger har meget af deres viden fra bøger, og viden der kan formidles via

papir kan også formidles elektronisk.

Der er vel en mening med, at vi har koblet sygehusene sammen med en fiberforbindelse.

Hvis der sidder nogle kvalificerede personer her i forumet,

synes jeg absolut spørgsmålet er relevant her, men enig,

det kan selvfølgelig ikke erstatte en personlig konsultation.

Jo, nogle konsultationer er så dårlige, at råd her er bedre,

men sådan burde det ikke være...

Henning

Men det kunne da være fint med en ordliste.

Måske er der nogle mods der har en idé til hvordan vi gør det bedst?

Hvordan man interaktivt kan lade brugerne generere en sådan liste?

Skal det være ?

Henning

Skal man have fremskridt i BB curl ?

Er det ikke nok med fremskridt i de store øvelser,

og så bare bruge isolationsøvelser som supplement ?

- spørger en, der heller ikke har fremskridt i de store -

Henning

Hej

Jeg skal love for at dine chefer er er dygtige

Godt indlæg, og jo mere vi kender til det, og jo tættere vi har været berørt af det,

der foregår af den slags i den virkelige verden, jo mere forstår vi af det - desværre.

Min første tanke, da jeg læste det, var hvorfor du skulle udsættes for det.

Men det er der selvfølgelig en mening med.

De chefer har måske i første omgang tørret deres problemer af på dig,

men jeg er overbevist om, at de stadig ejer problemerne og kommer til at betale "regningen".

Du er heldigvis så klog, at du finder ud af, om du skal sende "regningen" til dem,

eller om du fortsætter med vigtigere ting i dit liv i stedet for.

Du mærker selvfølgelig efter, og gør selvfølgelig det, der er bedst for dig selv både nu,

og det, der tjener dig bedst fremover.

Ingen tvivl om at de fortsat ejer problemerne, og der løber renter på deres "regninger"

Hvis de vælger fortsat at leve på en løgn, så har de et problem, med så stor

en "regning for livet", at de ikke kan betale, og så slutter festen for dem.

Hvis det på et tidspunkt går op for dem, hvad de har gang i, kunne det tænkes,

at de selv beder om "regningen" og betaler med ærlighed, hvad det koster.

Her tænker jeg f.eks. på, om du på et tidspunkt får tilbudt det rigtige job for dig,

i den kommune du arbejder i, eller et helt andet sted.

Med den hastige udvikling som er i dit liv lige nu, så er det her noget, du lærer af,

og jeg er overbevist om, at du får en endnu bedre fremtid efter denne oplevelse.

Så jeg tror at grunden til at det skule gå ud over dig, og ikke en over et af de

sædvanlige "paphoveder" der findes, er at du kan se, hvad der er,

og du får noget positivt ud af det

Henning

Men hvis jeg nu æder 500 gram kød (Bare et eks. - alt andet kunne dur) også gå ud og skider 5minutter efter. Har kroppen så nået at fået taget for sig af de ting den nu skal bruge (Største talt - Proteiner, fedt, kulhydrater)?

Når du skal på toilet lige efter at du har spist, er det resterne fra tidligere måltider, du kommer af med.

Og det vand du kommer af med, har også været igennem systemet, hvor de gode ting bliver udskilt.

Når du drikker kakao eller mælk, er det alligevel kun vand, der kommer ud.

Anderledes ser det ud, når vi drikker øl.

Det skal ikke skifte farve, så det løber lige igennem.

Derfor skal vi altid af med en masse vand lige efter vi har drukket øl

Henning

Uha .. det bliver dejlig koldt at overnatte udendørs!

Hr. K

Bare for sjov ?

eller for hvad ?

God tur, hvis det kke kan være anderledes

Henning

Champ..hvor gemmer du dig henne?

Hvor ellers ?

jeg var ellers ved at tro at internetforbindelsen ikke fungerede,

men du har vel Røndes.net,

Det rykker :4thumbup:

Henning

Her er en lille video-guide. Da jeg for snart længe siden fik lært mig den foregik det på værelset med en dyne som "landingsområde" når det gik galt

Har jeg sagt det?

ARGH!

Vildt sejt :4thumbup:

Henning

Fine håndtag, du fik lavet

Så blev det alligevel i træ, det er da også meget flottere end dem

af plasticrør og bøjninger.

De er som skabt til formålet :4thumbup:

God fornøjelse med dem.

Henning

Stort Tillykke Hr. K

Rigtig lækkert for Jer

Og så har du lige sikret dig, at Alva ikke overhaler dig i styrke i år

Henning

Tak for anerkendelsen. Som du selv er inde på, så er det bestemt ikke et respekteret erhverv for mange forældre. Jeg er selv på vej ud af arbejdet - jeg regner med at arbejde hen imod at undervise voksne i stedet for børn. Ikke fordi, jeg er har noget imod arbejdet, men jeg synes arbejdesbetingelserne er for ringe. Desværre.

selv om det går ufattelig godt i samfundet

Efter så mange år, er der nok desværre ikke store chancer for at tendensen vender,

imod at man betragter skolerne og undervisningen som en af samfundets bedste investeringer.

Det starter først rigtigt ved universiteterne.

Der bliver forskningen og undervisningen anerkendt og respekteret.

På HF kurserne vilkårene heller ikke lige gode alle steder.

Held og lykke med at du må få gpodt job med voksenundervisningen :4thumbup:

Hvilken skoleområde havde du tænkt på ?

Henning

Jeg er svag... og dommerne er dumme

Vejede ind på 81,3

Squat

160 dybde

160 godkendt

170 underkendt 2-1

Bænk

125 uden startsignal, nyt opspænd underkendt 2-1

125 bæh

125 3-0 godkendt EDIT: Dette var faktisk en stævne PR, er rimlig bitter over at jeg ikke fik prøvet noget mere, men sådan er det, om 2 uger er der ER og så laver jeg vilderen løft fanme sq!

DL:

170 2-1 godkendt, foræring

187 ikke op

187 ikke op

2'er ud af to, havde jeg fået dødløften havde jeg vundet...

Du er ikke svag, men dommerne, dem kender jeg ikke

Jeg synes ikke det er så længe siden, vi var til træf på Ravnsbjerg,

men kanon fremgang du har haft siden :4thumbup:

Henning

Hmm efter al den læsning, så er der vist en snert af discopumper i mig :P

1. Ja, jeg tager solarie ind i mellem.. gider ikke være vold bleg

2. Ja, mobilen er med inde.. undgår dog helst at snakke .. men nogle sms'er ryger der da gennem centralen ;)

3. Tøjet består af ting som adidas bukser til 79,50 i Sportsmaster og en Bon bon lands trøje Har et par bukser fra Loaded fitness, de er dælme rare at træne i..!!

4. Kører dog hele dynen med træning.. Program: http://www.fitforum.dk/viewtopic.php?t=9722

5. Har dog sat mig ind i træningen, kosten osv..

En ting jeg dog finder lidt underligt...: Hvad er der galt med at kigge sig i spejlet og være stolt at sine resultater? (nu ved jeg godt en ægte DP'er ikke kan kalde det ægte resultater..)

Og det emd ærmeløse trøjer, hovedbeklædning osv... Jay Cutler mf. træner da i sådan noget tøj :P ? Han er måske også diskopumper?

Der er heller ikke noget galt med at være diskopumper, det er bare noget de siger her på MOL

Henning