Styrmand

Hans naboer må da grine deres ringmuskel i stykker, når han begynder på sin daglige workout... Oy - what a puts.

Historien her

Konsekvenser? Får Fitnessdk mere konkurrence? Vil det ende med en "hvem-kan-tilbyde-mest-wellness-og-færrest-frivægte"-kapløb? Nogen, der ligger inde med noget insiderviden?

Med venlig hilsen

Zorn.

Edit: Nyt link med uddybende historie.

Åh gud... Det lugter lidt til at det er noget, som sagtens kunne ske - at frivægte bliver et fortidslevn i den fremtidige drift for S.A.T.S.

Det bliver spændende at se hvilke udmeldelser TrygVesta kommer med... S.A.T.S's økonomi har da ikke været dårlig - har den?

Tak for input alle sammen. Jeg føler mig klar til at løbe hele vinteren lang, skal blot lige have noget vejledning til køb af tøjet.

Styrmand >> Jeg bor nord for København.

Jeg har lavet research på nettet, og har læst om 3-lags måden. Et link http://www.run4fun.dk/beklaedguide.asp

1 Inderst: Noget svedtransporterende

2 Mellem (kun hvis det er meget koldt): Noget som kan holde på varmen

3 Yderst: Løbejakke og løbebukser

1 De har noget termotøj i Aldi fra næste onsdag til 89kr pr sæt (direkte link ikke muligt - tjek www.aldi.dk ).

Prisen er god i forhold til i sportsbutikkerne. Men spørgsmålet er, om det er ligeså god kvalitet. Nogen som mener, at man skal undgå termotøjet fra Aldi? Desuden tænker jeg at købe to sæt fra Aldi til den pris. Så skal man ikke vaske tøj hver gang man har været ude at løbe.

2 Det mellemste lag har jeg læst, at man kan anvende en uldttrøje - er der nogen som har forslag til dette lag?

3 Jeg overvejer at købe løbesættet fra Newline til 399kr. Der er nogle som løber med lange tights og ingen løbebukser. Hvad foretrækker i? Og er lange tights det samme som termounderbukser dog med et mere tiltalende design?

Edit: Aldi termotøjet er først fra om en uge.

Prøv at tjek det her ud. Det undertøj jeg benytter er synetisk, og er som et "second-skinlayer".

Newline's undertøjskatalog

Ellers er det med at prøve sig meget frem, med udgangspunkt i hvilket slags "temperaturmenneske" du er.

New-line har et glimrende sports-undertøjsudvalg, som jeg personligt sværger til. Mine har fulgt mig på kompagni- og bataljonsøvelser, strækmarcher, utallige løbeture og et par enkelte drukture. Alle sammen i alle de 4 årstider - og de har virket UPÅKLAGELIGT.

Men nu er New-Line nok ikke det eneste sportsmærke som har undertøj i kollektionen, så prøv dig frem. Forsøg at find frem til et materiale som passer dig og som du bedst kan lide. Der er ikke noget VÆRERE end at løbe i ubehageligt tøj!

Hvilken by bor du i?

Jeg vil slutte mig til camilla her, og mene at bomuld er no-go.

Så snart du er kommet igang, har du jo fået varmen, så pas på med at pakke dig fuldstændigt ind!

Udenfor vintersæsonen løber jeg primært i shortstights og new-line's classic buks, plus en svedtransporterende t-shirt.

Her om vinteren smider jeg blot en tynd løbefleece på fra New-line.

Men det er forskelligt fra person til person. Jeg løber sku nogle gange i shorts om vinteren alt afhængigt af hvor varm jeg er forinden...

Eksperimentér dig frem - du kan altid købe mere tøj. Men ikke returnere det du har svedt i og fundet unødvendigt eller overflødigt.

Men undgå bomuld - det har jeg fundet mest passende.

YEssir - har du nogle billeder du kan fremsende?

Brug mavemusklerne istedet...?

Ellers prøv læs det her igennem, og så forsøg dig med nogle af de øvelser - bare fordi at sit-uppen er den mest brugte maveøvelse, er ikke nesbetydende med at det er den bedste.

Maveprogram skrevet af Jørgen Storm